Дневники. Рассказы и радости - Nataliya Oty

Скачать книгу

из-за голода.

      Вообще замечаю, что не отсекаю многие моменты, но при этом пытаюсь минимизировать желание всё контролировать и постоянно учусь смиряться с тем, что чего-то не понимаю.

      Позавчера пришла в магазин в юбке наизнанку, вот это другое дело.

      Погладила и не вывернула обратно. Одела и не заметила даже, не сильно бросалось в глаза, но всё же.

      Сегодня купила наконец-то шоколадку в Fix price, не совсем то, что нужно, но она тоже норм., 68% Спартак. И голубые носочки под кроссовки. И и и.

      Съездила в книжный в музее Архитектуры. Малыш. Зато есть обложки на паспорт на магните.

      Набрала рыбы на рынке. Вместо маленького тунца подсунули какую-то белую жирную рыбу, обидно, но что поделаешь, надо значит поменьше просто брать при готовке.

      Икры замороженной купила, люблю икру.

      Осталось теперь только пол на кухне помыть и можно немного смотреть корейский фильм. Он с субтитрами, поэтому дело идёт ещё медленнее чем обычно.

      07.08.21 Light Smile

      Мне понравилось украшать салфетками стол. Хорошо, что взяла с собой. Вечером ели шашлык на даче. Рома из свинины, я из курицы. Ещё запекли яблоки, помидоры и перец. Всё такое ароматное, а в процессе готовки шашлык «разговаривал». Как-будто пели птички.

      И огонь очень красиво горел.

      Продолжаю пытаться подружиться с едой и получать удовольствие в процессе, а не страх. Удовольствие от вроде бы простой и полезной еды. Если есть, постоянно делая акцент на слове Полезной, то она и будет только «полезной», а организм – забитым мусорным контейнером.

      Получай удовольствие от жизни – это возможно. Даже в самых простых вещах.

      15.08.21

      Чем заменить матча чай?

      Есть какие-нибудь дешёвые аналоги?

      15.08.21

      Лес, хочу тебя обнять!

      29.08.21

      Есть вещи, которые стараешься делать, а есть те, которые делаешь абы как.

      Цель может оправдывать средства или действия – это простая трата времени, выражение эмоций или просто «захотелось».

      Выбирая то, на что тратить время, мы выбираем нашу жизнь.

      13.09 21

      Было время, что я кроме себя мало кого видела. Теперь я так много замечаю.

      24.09.21

      Мои эмоциональные состояния как-будто опережают события

      25.09.21

      Вселенная услышала мои молитвы и у меня купили кастрюлю. Спасибо добрые люди.

      09.10.21

      У каждой души своя музыка

      21.10.21

      Хочу отказаться от стимуляторов (кофе, чай). По идее, если мозг не стимулировать, он должен стимулировать сам себя.

      Ещё понравились вопросы себе из видео.

      05.11.21

      Чувствую себя бодрой и энергичной.

      Не бойся этого.)

      Вот что значит иг (не совсем, но всё же).

      Движение и смена обстановки.

      22.11.21 утро

      Дома такие волнистые

      03.12.21

      Понимание того, что

Скачать книгу