Спроси Лях. Искусство управления мыслями и чувствами - Юлия Лях

Скачать книгу

ориентирован на свои желания. Отсюда появляется его уязвимость, он подставляет её под воздействие манипулятора, если тот оказывается рядом. Такие зоны уязвимости есть у каждого из нас хотя бы потому, что у нас есть эмоциональные реакции на страхи, стыд, гнев, печаль, тревогу…

      Важно понимать, что эти три части отличаются не только по содержанию, но и по своим потребностям. Потребность вообще – это одна из самых мощных, самых значимых зон поражения при манипулятивном воздействии как в положительном, так и в отрицательном смысле. Скажу больше: из-за того, что эти потребности существуют, воздействие в принципе может быть оказано.

      Глава 10

      Потребности нашей психики

      Важно понимать, какие именно потребности присущи каждой из частей нашей психической системы.

      Так, родительская часть нашей психики запускает потребность в структуре. Вспомните, как, допустим, вы долго шли к какой-то цели или были в рабочем процессе, очень плотном, наполненном, жёстко регламентированном, но имеющем определенный дедлайн. И вот вы движетесь в высоком ритме, доходите до финала, а после этого наступает некоторая фаза прострации. Причем сначала эйфория, конечно же, а потом спад и чувство дезорганизации.

      Почему так происходит? Структура ушла. Человек внезапно оказывается перед сильным ощущением свободы, огромного количества времени, и нет новой системы

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу