ТОП просматриваемых книг сайта:
Энергостройность. Юлия Антонюк
Читать онлайн.Название Энергостройность
Год выпуска 0
isbn 9785006258389
Автор произведения Юлия Антонюк
Издательство Издательские решения
Как устроена энергосистема человека.
Вообще, я очень люблю объяснять всё логически. Удивительно, насколько человек считает себя некой обыденностью, что перестаёт замечать некоторых, присущих ему функций.
У нас есть вкусовые рецепторы. Их много. Они находятся именно там, где проходит наш основной энергетический канал.
Вы не задумывались, для чего нам нужны настолько разнообразные вкусовые ощущения? Возможно, вы скажете, чтобы отличать свежую еду от испортившейся. Это правда, но частично. Ведь нам достаточно было бы только обоняния, чтобы мы легко смогли отличить булку хлеба от кирпича. Как это делают животные, например.
Оказывается, у нас во рту находится вкусовая точка G. Находили её когда-нибудь? Я вам подскажу. Точка G активируется тогда, когда смыкаются точки, находящиеся на горбике языка, ближе к корню и ложбинка верхнего нёба.
И когда мы во время еды смыкаем эти две точки, получаем невероятные вкусовые ощущения, которые как энергетический разряд, выстреливают вверх, пробивая голову.
Эффект получается такой, будто организм стравливает излишки энергии. Часть остаётся на поддержание жизни тела, а бОльшая часть уходит в мир.
Заметьте, написала ли я сколько калорий должно быть в энергетически наполненной пище? Нет! Представляете, самое главное вкус и та энергия, тот кайф, который вы от этой еды получаете.
И вот только не надо мне писать про сахар, шоколад, булки и колбасу. Вы уверены, что это вкусно? Вы смыкали эти точки, когда ели свой любимый шоколад? А вы попробуйте съесть немного по нашей методике. Не запихивая в рот что попало, глядя в телефон.
Ваш мозг уже давно приучен не распознавать истинного вкуса продуктов. Он просто знает, что это колбаса, а это шоколад. Если первоначально мы и концентрируемся на вкусе, пробуя что-то новое… То спустя некоторое время, знакомые на вид продукты просто летят в топку, заполняя тухлой энергией наши складки.
Не нравится это слово? Тухлая. А вы когда-нибудь нюхали человеческий жир? Запасом свежей энергии это точно не назовёшь.
А после еды тяжело. Не задумывались почему? В школьном учебнике анатомии нам писали, что организм получает из пищи энергию, а выводит отработанный материал. Когда вы в последний раз чувствовали прилив энергии после приёма пищи? Это ж логически должно быть так, что чем больше вы едите, тем больше у вас энергии и вы сразу из-за стола бежите играть в волейбол.
Про разные системы питания напишу чуть ниже. Там есть другие крайности и в этом нет баланса. А то начнёте про сыроедение и фрукторианство рассказывать. А это, кстати, в классической психологии называется психическим расстройством. И неспроста. Потому как это лишь внешняя дрессировка организма. С точки зрения получения необходимой энергии организмом, гармонии здесь нет. Страдает эмоциональный фон.
Ну