LITMIR.BIZ

Скачать книгу

много людей, которые постоянно что-то откладывают на завтра! И вы хотите пополнить их ряды? Желаете занять своё место в числе первоклассных «затягивателей», которые никогда не сдерживают слова и этим лишь усугубляют положение? Тем временем ваше физическое состояние продолжит ухудшаться год за годом. А ведь здоровье важно не только для того, чтобы качественно жить. Но и для того, чтобы исполнить Божье предназначение на этой земле! Итак, ещё раз: если вы пока ничего не предприняли относительно зарядки и здоровья, то что планируете сделать по этому поводу прямо сегодня?

      Много лет назад мы с Дэнис решили всерьёз заняться физическими упражнениями. И вместо того чтобы купить друг другу рождественские подарки (как делали каждый год), на эти деньги приобрели беговую дорожку со встроенным компьютером. Компьютер считывал важные показатели: кровяное давление, пульс и даже количество калорий, расходуемых во время тренировки. Каждое утро мы пыхтели и потели на этой дорожке! Затем нам показалось, что дорожки недостаточно, и мы приобрели велосипедный тренажёр. И дорожка, и велосипед обошлись далеко не дёшево. Затем Дэнис пожелала улучшить систему кровообращения, так что к своей домашней коллекции профессионального тренажёрного оборудования, по просьбе Дэнис, мы добавили мини-батут. Теперь моя супруга могла каждое утро прыгать на этом батуте, улучшая кровообращение.

      На первых порах мы прилежно ездили и прыгали – и делали это каждое утро! Но со временем нам становилось всё труднее вставать на дорожку, садиться на велосипед и взбираться на батут. С каждым разом я всё больше сокращал длительность своих забегов на дорожке. И не успели мы, как говорится, и глазом моргнуть, как всё это дорогостоящее тренажёрное оборудование превратилось в площадку для собирания пыли и дополнительную вешалку для вещей в нашей московской квартире.

      Однажды, сидя в удобном кресле, я вновь подумал о том, что надо бы позаниматься. Мой взгляд упал на беговую дорожку, и я с ужасом обнаружил, что та была загромождена коробками, покрытыми пылью! С поручней и рукояток тренажёра, за которые мы некогда так крепко держались во время бодрой ходьбы, теперь свисали плечики с рубашками, брюками и платьями! Затем я взглянул на тот самый классный велосипед, что стоял непосредственно за моим удобным креслом. На его седле лежала стопка учебников и справочников. А мини-батут, на котором Дэнис каждое утро улучшала кровообращение своего драгоценного организма, теперь стоял прислонённым к стене и был весь покрыт пылью.

      Глядя на всё это со своего любимого уютного кресла, я вспомнил, как благородно звучали наши намерения, когда мы рассчитывались за оборудование на кассе спортивного магазина. Однако мы с Дэнис попали в ту же ловушку, в которой оказывается огромное количество людей, намеренных заниматься физическими упражнениями для себя. Приобретение дорогого оборудования стало для нас серьёзным решением. Однако посвящения использовать это оборудование по прямому назначению, причём для своей же пользы, в нас так и не сформировалось. А, как известно, одних лишь добрых намерений недостаточно!

Скачать книгу