Мир осознанных снов - Профессор Сновидений

Скачать книгу

контролирование реальности, которое будет сохраняться и в мире снов. Так, есть метод, основанный на регулярных проверках себя на признаки «это реальность или сон?», когда вы в течение дня регулярно задаете себе этот вопрос. Это может создать привычку, благодаря которой вы автоматически продолжите задавать себе такой вопрос в состоянии сна и таким образом осозна́ете, что находитесь в сновидении.

      У КОГО БЫВАЮТ

      Осознанные сновидения представляют собой уникальное состояние сознания, в котором мы осознаем, что находимся в мире снов и становимся активными участниками происходящего. Однако это состояние не является ни нормальным сном, ни привычным бодрствованием. Осознанные сновидения могут происходить у различных людей, но их опыт и способность к этому могут значительно варьироваться. Давайте рассмотрим каждый вариант более подробно.

      Люди с нарколепсией

      Нарколепсия – это неврологическое расстройство сна, характеризующееся нестабильностью перехода между состояниями бодрствования и сна. Люди, страдающие нарколепсией, могут переходить в фазу быстрого сна (характеризующуюся интенсивными сновидениями) прямо из состояния бодрствования, что способствует возникновению осознанных сновидений. Интересно, что некоторые люди с нарколепсией могут переживать осознанные сновидения даже во время кратковременных сонных приступов, которые случаются в течение дня. Однако следует отметить, что нарколепсия – это серьезное патологическое состояние, требующее внимания специалистов и лечения.

      Люди с оккультной зависимостью

      Оккультная зависимость, или зависимость от оккультных практик, может приводить к измененным состояниям сознания, включая осознанные сновидения. Люди, практикующие оккультные или эзотерические методы, иногда стремятся к достижению особого состояния сознания через сновидческие практики.

      Также подчеркну, что оккультные практики могут быть связаны с рисками и негативными последствиями. Вмешательство в собственное сознание и подсознание без должного знания и понимания грозит непредсказуемыми результатами и даже психологическими расстройствами.

      Люди с самостоятельной практикой

      Существует практика, называемая «луцидное сновидение», при которой люди самостоятельно учатся осознавать, что они спят, и контролировать события в своих снах. Они изучают собственные сновидческие паттерны, создают триггеры для осознания состояния сна и практикуют управление событиями в мире снов.

      Освоение техники осознанных сновидений требует времени и усилий. Люди, интересующиеся этой практикой, обычно изучают тематическую литературу, тренируются отличать сон от бодрствования, практикуют разные методы, способствующие повышению осознанности во сне.

      Вышеописанные способы показывают, что осознанные сновидения являются не общечеловеческой

Скачать книгу