1-й сборник методов улучшения жизни, исцеляющих, исследовательских и украшающих жизнь - Николай Дмитриевич Омелехин

Скачать книгу

полной (!) сытости накапливаются (!) мозгом с помощью восприятия им информации от вкусовых рецепторов языка, п/у Информационный сигнал не только возникает намного раньше Химического сигнала, но и с его помощью:

      – во-первых, удаётся продолжительно наслаждаться (!) обилием тех вкусностей, которое удаётся извлекать из пищи во время её продолжительного тщательного пережёвывания-измельчения;

      – во-вторых, удаётся настолько значительно ускорить (!) процесс достижения сытости, что во время каждой еды не только удаётся быстро создавать условия для возникновения Информационного (!) сигнала ощущения полной (!) сытости с помощью малого (!) количества пищи, но и успешно сохранять это ощущение от завтрака до обеда и от обеда до ужина, в результате чего за счёт продолжительного сохранения ощущения сытости, достигнутого с помощью малого количества пищи, удаётся оптимизировать (!) вес тела с микро-затратами и на положительных эмоциях, и, тем самым, без продолжительных изнурительных диет.

      =========

      2.2.3. Для ускорения процесса формирования умения по сосредоточению 100% внимания мозга на пережёвываемой пище необходимо в первые недели закрывать (!) глаза,

      Хотя у всех на слуху выработанное в предыдущие столетия золотое (!) правило: _ когда я ем, то глух и нем, – но так как в прошлые столетия это золотое правило воспроизводилось под постоянным давлением таких внешних факторов, как:

      – во-первых, частые в тот период неурожаи вынуждали большинство населения не только к постоянному экономному расходованию продуктов питания, но и к закреплению в религиозных представлениях исходящего от Бога требования благоговейно-трепетного отношения к хлебу и к иным продуктам питания;

      – во-вторых, настолько низкая производительность труда в сельском хозяйстве, что из-за её малой величины большей части населения не только вынуждено приходилось работать в сфере производства продуктов питания, но и вынуждено приходилось работать в ней от зари до зари. _ А так как в тот период физический труд преобладал во всех сферах экономики, п/у не только крестьянам, но и рабочим приходилось затрачивать на каждодневную продолжительную физическую работу настолько много энергии, что им вынужденно приходилось для каждодневного полного восполнения израсходованной энергии ревностно соблюдать упомянутое золотое правило.

      И хотя в крестьянском варианте золотого правила нет требования по непрерывному-продолжительному

Скачать книгу