Спецагент по продаже недвижимости - Виталий Малинин

Скачать книгу

что я отлично знаю, куда спущу всю заработанную сумму! Ну, не то что бы спущу, потому что вместе с расходами на рестораны и путешествия, в списке числится пополнение инвестиционного портфеля и покупка недвижимости. Так что деньги уйдут все, но что-то пойдет в фонд ярких впечатлений, а некоторые деньги отправятся в список активов и будут работать на меня.

      Энергия тоже любит движение. Дело в том, что есть вещи, задачи и активности, которые требуют от нас энергозатрат. Некоторые дела буквально высасывают из нас все силы. Бывает и наоборот, некоторые занятия сильно ободряют нас, окрыляя и мотивируя к еще большим свершениям. Так, например, переговоры с клиентами для большинства людей энергозатратны. Вспомните, чувствовали ли вы в конце продуктивного дня такую усталость, будто вы разгружали вагоны? Причем это не только физическая усталость, но и социальная – вам просто не хочется разговаривать ни с кем. Уверен, с вами такое случалось. А было ли так, что после продуктивного рабочего дня вы шли заниматься любимым делом, и возвращались домой с горящими глазами, в полной готовности рассказать близким все свои приключения и впечатления за день? Наверняка было и такое.

      Некоторые вещи, дела и активности будут наоборот вас заряжать. Поэтому обзаведитесь хобби, если у вас нет любимого дела. Если сейчас вы думаете, мол, нет у меня любимого дела, его мне только и не хватало, то будьте уверены, именно его вам и не хватает.

      Я хочу поделиться с вами формулой радости. Да, вы не ослышались, есть вполне понятный рецепт, как прожить свою жизнь счастливо. Видите ли, то, что мы называем эмоцией счастья, не что иное, как химическая реакция в нашем организме, которая базируется на 4 гормонах. Их так и называют – гормоны счастья. Вот эти 4 супергероя:

      1) Эндорфин;

      2) Серотонин;

      3) Дофамин;

      4) Окситоцин.

      Мой любимый в этом списке – эндорфин. Эндорфины – это природное болеутоляющее, которое снижает чувствительность к боли, и самое смешное здесь то, что эндорфин выбрасывается в кровь, когда мы материмся. Вы замечали, что когда вы случайно задеваете мизинчиком о тумбочку, начинаете злостно ругаться на эту несчастную тумбочку и крыть ее трехэтажными конструкциями, вам как будто становится легче переносить боль? Так вот, вам не кажется, это действительно так. Я каждый раз смеюсь от этого факта.

      Эндорфин – самый знаменитый из гормонов счастья, потому что его обилие в организме заставляет вас чувствовать эйфорию и благополучие. Кроме обильного сквернословия, этот гормон выделяется, когда вы смеетесь, чувствуете влюбленность, занимаетесь сексом и едите вкусную еду.

      Серотонин регулирует наше настроение, режим сна и бодрствования, а также отвечает за пищеварение. Чтобы серотонина у вас было в достатке, и, как следствие, настроение было на 5 баллов, вы должны вести активный образ жизни, чаще появляться на свежем воздухе, правильно питаться.

      Дофамин

Скачать книгу