Скачать книгу

ВСЕ ТАНТРИЧЕСКИЕ РИТУАЛЫ ДЛЯТСЯ ЧАСАМИ. И не все тантрические опыты включают в себя ритуалы, какими бы длинными или короткими они ни были. Тем не менее в этой книге я буду поощрять использование ритуалов. Хотя они и обзавелись плохой репутацией, их суть – концентрация энергии. Ваш ритуал может быть коротким и простым или длинным и дико замысловатым, любым – в Тантре можно создать и ритуал, и ритуальное пространство, соответствующие вашему стилю и вашему расписанию. Вы даже сможете применить новые навыки для усиления удовольствия во время быстрых ласк (подробнее об этом узнаете в главе 7).

      ВАМ НЕ НУЖЕН ПАРТНЕР ДЛЯ ПРАКТИКИ ТАНТРЫ. У вас уже есть партнер – вы сами. Практика в одиночку предлагает бесконечные возможности для сексуального и духовного роста. Многие тантрические техники рассчитаны именно на одного человека, а большинство техник, предназначенных для партнеров, можно легко адаптировать для одного. В сольной практике вы можете двигаться в своем собственном темпе и полностью сосредоточиться на себе, чтобы почувствовать, как будто занимаетесь любовью со всей Вселенной. Одиночные ритуалы могут стать для вас столь же важными и незаменимыми, как медитация или физическая нагрузка.

      Если вы одиноки и ищете партнера, эти практики помогут вам встретить кого-то, с кем вы действительно будете резонировать, ведь благодаря Тантре вы сможете распознать свои истинные чувства, потребности и желания. Кроме того, вы научитесь говорить о своих чувствах и желаниях безопасно и с любовью.

      Чтобы заниматься Тантрой с другим человеком, вам не обязательно состоять в долгосрочных отношениях. Существует вероятность, что практикующие Тантру в оригинальном индуистском ритуале даже не были знакомы до начала обряда. Они достигали тантрической близости с помощью дыхания, намерений и движений. Так же можете и вы. В этой книге вы найдете множество отличных упражнений, чтобы лучше узнать человека и укрепить близость в любых отношениях – новых или уже сложившихся.

      НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ГОДАМИ УЧИТЬСЯ У ГУРУ, ЧТОБЫ ПРАКТИКОВАТЬ ТАНТРУ. Иногда мне кажется, что в мире есть только 2 типа людей: те, кто хочет быть правым, и те, кто хочет быть счастливым. Невозможно удовлетворить людей, которые хотят быть правыми, если не дать им именно то, чего они хотят, именно так, как они хотят. С другой стороны, очень легко угодить тем, кто хочет быть счастливым. Такие люди гибки и открыты для новых идей, и у них нет фиксированного представления о том, как «должно» быть достигнуто счастье. Чем креативнее путь к счастью, тем больше он им понравится. Похоже ли это описание на вас сейчас – или это о том, каким человеком вы хотели бы быть? Если так, то эта книга вам понравится.

      Я намеренно составила практики так, чтобы любую из техник или ритуалов можно было адаптировать под ваше тело, потребности, а также сексуальные и духовные предпочтения.

      Следует отметить, что ваша тантрическая практика будет углубляться только в том случае, если вы будете ею

Скачать книгу