LITMIR.BIZ

      Как я уже говорил, все основные травмы мы получаем в юном возрасте, именно поэтому психологи используют различные технологии для того, чтобы сократить время, чтобы человек мог вспомнить что, где и когда с ним случилось, то, что он даже никогда и не знал. Есть ещё и другие технологии, но речь не о них. Ребёнок, не адаптированный к жизни, любую травматическую ситуацию может воспринять как отказ от любви! Если меня не любят мои родители значит я плохой и никому не нужен! Тогда личность ребёнка начинает искать любовь Или суррогат любви, во внешнем мире. Формируется компенсационная модель, ребёнок хочет родительской любви, но по каким-то причинам не может её получить, испытывает голод и не удовлетворение и пытается его заполнить внешними удовольствиями. Но, в мире где за все нужно платить и чтобы что-то получить нужно сначала что-то отдать, возникает потребность в эмоциональном товарообмене, ты мне я тебе! Ты хорошо учишься, на тебе конфетку! Ребёнок постепенно начинает забывать, что он сам источник своих чувств и своей радости, а значит начинает зависеть от внешних обстоятельств и спекуляции. Задача родителей донести до ребёнка, что он сам может себя поддерживать, идти навстречу другим людям, помогать им, и он будет одарён и поощрён в случае если он будет бескорыстен, искренен своих начинаниях. Для установления контакта с собой необходимо вспомнить тот момент, когда травма была поставлена, и не просто вспомнить, а пережить её ещё раз на уровне чувств в теле, что ты почувствовал в тот момент? И, после обнаружения травмы, надо внимательно посмотреть был ли умысел со стороны родителей или окружающих, и к чему это привело. Часто бывает, что те способности, которые развил в себе человек в результате травмы, стали его спасательным кругом и позволили этому человеку выжить в будущем! Осознано перепрожить, прочувствовать, простить, понять, принять и полюбить себя в этих обстоятельствах! Как и в случае, когда мы чего-то не делаем очень долго, например долго не убираемся в какой-то комнате, то при уборке там можно обнаружить очень ценные и любимые вещи. Так и со знанием момента нашей травмы, пониманием того, что компенсируя Эту травму мы получили бесценный опыт, который позволил нам выжить, а многие не смогли. Мы можем стать счастливыми обладателями принятия самих себя! Принятие себя со всеми своими недостатками, ошибками, совершенными ранее, поняв причину этих ошибок, поняв, что совершая эти ошибки, мы были под воздействием боли от своей травмы! Компенсируя свое болезненное состояние, мы были вынуждены совершить те поступки, которые мы сделали! Никто не хочет сделать тебе больно, каждый защищает свою собственную рану! Это понимание помогает отпустить много боли за те поступки, которые мы совершили сами и те несправедливые вещи,

Скачать книгу