Анонимные Наркоманы. Базовый текст - Анонимные Наркоманы

Скачать книгу

просто делать все, что в наших силах. Мы пользуемся доступными инструментами и учимся проживать свои эмоции. Мы не хотим терять ничего из того, что приобрели, мы хотим продолжать свою программу. Наш опыт показывает, что даже самая глубокая и тщательная инвентаризация не даст долгосрочного эффекта, если за ней сразу не последует такой же тщательный Пятый Шаг.

      Шаг Пятый

      «Мы признались Богу, самим себе и другому человеку в истинной сущности наших ошибок».

      Пятый Шаг – это ключ к свободе. Благодаря ему мы получаем возможность жить чистыми в настоящем. Признание в истинной сущности наших ошибок словно выпускает нас на волю. После тщательного Четвертого Шага мы беремся за содержимое нашей инвентаризации. Говорят, что если мы будем держать дефекты внутри себя, то они приведут нас обратно к употреблению. Цепляясь за свое прошлое, мы рано или поздно начнем чувствовать себя отвратительно, лишая себя возможности жить новой жизнью. Отсутствие честности в Пятом Шаге приведет нас к тем же самым негативным последствиям, к которым нечестность приводила нас в прошлом.

      Пятый Шаг предлагает нам признаться Богу, самим себе и другому человеку в истинной сущности наших ошибок. Мы рассмотрели наши ошибки, изучили стереотипы своего поведения и начали понимать более глубокие аспекты нашей болезни. И вот мы садимся рядом с другим человеком и вслух делимся нашей инвентаризацией.

      На протяжении всего Пятого Шага с нами будет наша Высшая Сила. Благодаря ее помощи мы сможем бесстрашно посмотреть в глаза самим себе и другому человеку. До сих пор мы не считали нужным признаваться нашей Высшей Силе в истинной сущности наших ошибок. Мы рационализировали: «Ведь Богу и так это все уже известно». Что ж, пусть Ему известно, но признание все равно должно исходить из наших собственных уст, только тогда оно будет эффективным. Пятый Шаг – это не просто чтение Четвертого Шага.

      Мы годами отказывались видеть себя такими, какими мы были на самом деле. Мы стыдились самих себя. Мы чувствовали себя изолированными от всего остального мира. Теперь, когда нам удалось загнать эту постыдную часть своего прошлого в угол, у нас появился шанс избавиться от него, при условии, что мы бесстрашно посмотрим ему в глаза и признаемся в нём. Было бы трагедией все написать, а потом просто спрятать написанное. Дефекты растут в темноте и умирают, когда их выносишь на свет.

      До того, как мы пришли в Анонимные Наркоманы, мы считали, что никто не сможет понять тех поступков, которые мы совершали. В нас жил страх быть отвергнутыми, если мы решимся показать себя такими, какие мы есть. Это беспокойство свойственно большинству зависимых. Мы начинаем осознавать, насколько безосновательным был этот страх. Члены нашего сообщества действительно понимают нас.

      Мы должны быть тщательными при выборе того человека, которому предстоит услышать наш Пятый Шаг. Нам следует убедиться в том, что этому человеку понятно, что именно мы делаем и для чего. Не существует каких-либо жестких

Скачать книгу