Азбука счастья. Книга I. «Главное о человеке» - Светлана Лада-Русь (Пеунова)

Скачать книгу

это дает вам защиту и полностью освобождает от необходимости повторно проходить подобную же ситуацию. Как только вы поддаетесь обиде, стрессу, самолюбию, вам предстоит еще раз пройти эту же ситуацию, но многократно усиленную, и еще раз, и еще…

      Ваша семья, родители, дети, мужья, жены – это ваше гнездышко, ваше продолжение. Желание обеспечить только себя, семью – это вампиризм. Ни у кого не получается жить только для себя и использовать мир для себя. Отсюда обиды: а почему он, она, они не дают мне того, что я от них требую? Вот источник обид: ожидание и неполучение. Ничего не ожидайте: все, что вы заслуживаете, вы получаете. Пространству ничего не жалко для вас. Что заслужили, то и получили. Обиды возникают, потому что всегда мало. Человек устроен так, что ему всегда всего мало, чего бы он ни достиг, ему надо дальше и больше. Неудержимость, бесконечность желаний для себя.

      Чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону, необходимо снять свое упорное недовольство сложившимися обстоятельствами и посмотреть, какая черта характера является их причиной, что вы должны принять в других, от чего вы должны отказаться в себе. Самое распространенное – от желания себя защитить, отстоять свои жизненные интересы, создать свое благополучие. Как только отпустите это, вся ваша ситуация растает, как дым, и у вас откроется путь к изменению обстоятельств, отношений с людьми, с миром и с собой.

      До обучения в Академии были постоянные обиды на родных, коллег. Легко раздражалась. Постоянная ангина, боль в коленных суставах. Через два месяца занятий появилось желание общения с людьми, нет желания вступать в ссоры. А еще через несколько месяцев в сердце появилась радость. Постепенно проходят обиды, раздражительность, обвинение других. Нахожу объяснения ситуациям, которые происходят со мной. Исчезла лень, которая была всегда рядом. Дома все перестали друг друга обвинять. Вечером с удовольствием садимся ужинать все вместе и долго-долго беседуем.

Елена К., г. УфаПрактическое занятие.«Как научиться не обижаться»

      Обида – это самая простая реакция на проявленную к вам несправедливость. Но она – и самая неправильная, так как перекрывает возможность решения сложившейся ситуации.

Обида – это тупик.

      Обиженный и непростивший человек – это непокаявшаяся душа, и Небо даже не принимает ее после ухода с Земли в свое Царствие небесное.

      Как избавиться от обид? Как научиться прощать? Самый простой метод – поставить себя на место своего врага. Искренне, глубоко постараться понять его позицию. Необходимо вникнуть во все движения его души, в мотивы его поступков и поведения. Только поняв своего обидчика, ты сможешь его простить.

      Интересный случай произошел в Академии. Две слушательницы, разведенные со своими мужьями пять и восемь лет назад, на одном из занятий прошли аутотренинг на прощение врагов. Обе они, не сговариваясь,

Скачать книгу