ТОП просматриваемых книг сайта:
Азбука Эмоций – Эмоэнграмм. Лени Фич
Читать онлайн.Название Азбука Эмоций – Эмоэнграмм
Год выпуска 0
isbn 978-5-4474-1341-5
Автор произведения Лени Фич
Издательство Издательские решения
Цепочки от низкотонового аффекта через нулевой уровень до высокотонового аффекта:
Желтый цвет сущность Ось.
Паника\Страх\Стыд\Отвращение\Принятие\Удовольствие\Покой
Красный цвет сущности Искра.
Агрессия\Злость\Враждебность\Сердитость\Смелость\Кураж\Эйфория
Зеленый цвет сущности Воск.
Гнев\Ненависть\Зависть\Легкомыслие\Симпатия\Любовь\Умиротворенность
Оранжевый цвет сущности Флаг.
Апатия\Печаль\Обида\Досада\Уверенность\Радость\Энтузиазм
Голубой цвет сущности Шар.
Страдание\Горе\Вина\Себялюбие\Благодушие\Счастье\Блаженство
Синий цвет сущности Луч.
Отчаяние\Скука\Презрение\Спокойствие\Любознательность\Интерес\Озарение
Фиолетовый цвет сущности Стекло.
Пустота\Уныние\Угасание\Инертность\Благомыслие\Восторг\Экстаз
– Интересно у тебя по цветам получается, – сказал Майкл, разглядывая таблицу. – От ненависти люди точно зеленеют, а фиолетовый – цвет высокодуховных личностей.
– Цепочка эмоциональных тонов, как и цветовой признак – это всего лишь инструмент, – продолжила Лени. – Данный инструмент необходим для отделения и оценки конкретного эмоционального состояния на первом этапе развития эмоционального интеллекта что у ребенка, что и у взрослого человека для дальнейшей работы по управлению состояниям на пути в счастливую и безмятежную жизнь.
– Настроение без тона, – отметил Майкл, рассматривая таблицу, нарисованную на стене комнаты. – Хорошо, что мы всегда детям разрешали рисовать на стенках, а то какой бы дурной пример им сейчас продемонстрировали бы родители.
– Наши дети уже выросли, а внуки пусть рисуют в любом возрасте на стенках своей квартиры, было бы что рисовать. Настроение – столбик нейтральности между высотоновыми и низкотоновыми. Принцип дополнительности делит мир эмоций на два поля с узкой границей между ними в виде настроения, которое всегда нейтрально и обычно, в правом поле – успех и радость, в левом – страх и скука, болезни и фобии. И если у детей жизнь чаще всего протекает в правом поле, в высокотоновом, и ребенок редко попадает в левое, низкотоновое, то с возрастом человек увязает в его трясине и изредка попадает в правое.
– А как сохранить высокий эмоциональный тон, вернее сказать, как его не потерять с возрастом?
– Сохранять так же вредно, как и подавлять. Эмоциональные состояния надо отличать и проживать любые, надо уметь их и трансформировать в любые тона и состояния, – усмехнулась Лени. – Мир прекрасен и удивителен, даже при падении, а уж при взлете – ну просто красота!
– Есть ли какой-то ключ, как ты любишь это называть, при работе с эмоциями по строкам таблице, по цепочке состояний? – спросил Майкл.
– Искренность… и быть