Скачать книгу

поразмышляйте над первым принципом – «Полное принятие и расширение». Очень важно начать работу полностью приняв себя, таким, какой вы есть, свою жизнь, убрать претензии к людям, миру. Остановиться в оценках и суждениях. С одной стороны это сложно, но с другой – очень просто. Представьте, как воспринимает мир новорожденный ребенок. Он не может судить, он не может сравнивать – у него нет опыта, а значит, нет оценки. Он просто смотрит на мир, принимая то, что мир преподносит ему.

      «Не касайся никаких идей о себе. Отпусти все идеи о себе. Просто будь». Муджи.

      Когда мы находимся в принятии, мы расслаблены и готовы к расширению. Расширению нашего сознания и, соответственно, энергии. Когда мы находимся в принятии, то можем спокойно смотреть внутрь себя и можем заметить то, что не видели раньше. Внутренний аспект человека состоит из нескольких частей, по которым он путешествует и которые развивает в течение жизни: Эго, Личность, Духовный и Высший аспекты. Но путешествуя по ним, через какое-то время человек понимает, что он – это не эти части. Любая из них – просто переживания каких-то состояний и оценка их: «О, я вырос духовно, я уже не веду себя как эгоист, я научился не обижаться и не обижать, научился управлять своими чувствами и мыслями…» Но кто это оценивает? Кто видит разницу, эти изменения? Ты – настоящий существуешь за пределами этих понятий и наблюдаешь за происходящими изменениями. Все эти части – просто одежда, которую ты меняешь, когда вырастаешь из нее. Ты можешь переживать себя как Эго, как Личность, как свою Духовную или Высшую часть. Но это не ты – это просто определение набора твоих определенных качеств.

      Это самое первое расширение, которое нам доступно – осознать, что ты гораздо больше, чем просто Эго или просто Личность… Эти встречи с истинным собой иногда происходят спонтанно, во время каких-то практик или медитаций, вследствие различных тренингов. Человек переживает это новое состояние, и оно ему очень нравится. Он хочет удержать это состояние, сделать его своим. Но оно ускользает… Его трудно удержать. Почему? Потому что он вернулся в какую-то свою привычную часть и из этой части смотрит на это новое состояние, как на опыт, желая его повторить. Уже как на опыт. А значит, как на что-то из прошлого. Не надо смотреть, не надо желать повторить, нужно просто быть в нем, оставаться в этом новом состоянии.

      Когда человек испытывает это впервые, его окутывает прелесть нового состояния – ровное беспричинное счастье, мудрое равновесие и готовность к принятию. Но есть один минус – он пока еще не знает, что делать с этим новым состоянием, с этим новым качеством себя. Он не знает, как совместить этого нового себя с прежним собой и той жизнью, которую он вел. Есть два варианта. Вернуться к прежней жизни и оставить новое как пережитый опыт, говоря о нем: «Это было в моей жизни и это было прекрасно!» Или менять свою жизнь так, чтобы этому новому нашлось в ней место. Это очень сложно, но тогда для него открывается возможность нового расширения, которое поведет

Скачать книгу