LITMIR.BIZ

      Наша беда в том, что мы боимся прислушаться к своему «внутреннему голосу». Мы этого боимся, потому что думаем, Он не прав и не может быть правым. Я пересмотрю свою систему оздоровления. Конечно же, от фруктов и овощей я не собираюсь отходить. Это пища, которая предназначена нам самим Богом; просто длительность голоданий я попробую подобрать такую, чтобы мой организм с ними справлялся. Это – уже целое искусство.

      На примере дневника вы видите мой поиск, мою борьбу и компромиссы с самой собой. Происходит не только внешнее исцеление, но и внутреннее.

      Старость приходит не только от неправильного питания, но и потому, что мы не прислушиваемся к себе.

      …Сегодня я занялась очищением печени. Эта методика уже описана выше в самом начале моего дневника. Я сделала всё по ней. Трудным испытанием для меня было выпить стакан оливкового масла. Затем я лежала на грелке. Самое приятное из этого было то, что я здорово распарилась в ванной.

      Почки я уже чистила летом, потому что ела помидоры и прогревалась в ванной. Помидоры – отличное мочегонное средство, даже лучше, чем арбузы. Лимфу и кровь я тоже часто очищаю, проводя много времени в горячей воде и потея. Думаю провести ещё несколько чисток печени. Всё будет зависеть от того, сколько печёночных камней выделится завтра.

      Ещё в будущем хочу почистить ушные раковины от серы. Но это позже. Завтра я напишу о результатах этой чистки. Сегодня же я до самого вечера ничего не ела и не пила, потому что пить мне совсем не хотелось. Вот так прошёл этот день.