Скачать книгу

со спагетти, которые вы съели в понедельник, а упадок сил и запор – с праздничным пирогом, которым вы наслаждались накануне.

      Причины непереносимости глютена:

      • отсутствие фермента, способного расщеплять глютен;

      • слишком частое потребление мучных продуктов;

      • плохое состояние кишечника;

      • наличие в составе продуктов генетически модифицированной пшеницы.

      Подавляющее большинство проблем со здоровьем и лишний вес возникают из-за хронического воспалительного процесса, который развивается в результате употребления пищи, содержащей глютен.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу