Контент-Диета. Книга от первого цифрового диетолога России - Александр Камрадов

Скачать книгу

При учете соблюдения ограничений во времени и с поправкой на суть деятельности. В момент игры происходит тактильный контакт с геймпадом, что положительным образом сказывается на моторике рук. Также имеется возможность задействовать какую-никакую коммуникацию с реальными людьми, при онлайн сессии соответственно.

      8

      Или левом, в зависимости от модели.

      9

      Дофамин – гормон и нейромедиатор. Так называемый гормон радости. Вырабатывается в процессе предвкушения, получения желаемого продукта и при совершении желаемого действия.

      10

      В моем случае на тот момент: «ВКонтакте» и «Твиттер»

      11

      В моем случае на тот момент: полезные для тренировок – паблики с музыкой, и помогающие в изучении иностранного языка – сообщества фильмов на английском языке. Автор все намеревался приступить к его изучению.

      12

      Все эти примеры взяты из реальной жизни. Автор наблюдал их лично.

      13

      Здесь и далее. Организация, запрещенная на территории РФ.

      14

      Ознакомиться с конструктом значения ментального жира (включая ожирение) вы можете в разделе «Контент-диета». Глава «Норма % ментального жира»

      15

      Природный сахар делающий фрукты такими сладкими. Но и с фруктозой надо быть по аккуратнее…

      16

      Растение из экстракта которого получается стевиозид. Используется в качестве сахарозаменителя. Добавляется в различные сладости и арахисовую пасту.

      17

      Сахар это настоящий наркотик, о чем свидетельствуют снимки с фМРТ сделанные после 1) Поедания сахара 2) Принятия дозы кокаина. Аналогичные задействованные участки коры. Специфика воздействия на мозг едва-ли разниться. Интересующиеся могут почитать диетологическую литературу и посмотреть документальные фильмы на данную тему.

      18

      В моем рационе фигурировали продукты с элементами сахара. Иногда вкушал морковку по корейски, уж очень я ее любил.

      19

      Правда в конце концов пришлось найти с собой компромисс – один раз в неделю я устраивал себе читмил и вкушал чизкейки.

      20

      Коргазм – разновидность оргазма. Чаще испытывается во время физических тренировок. Подробнее о том что такое реальный коргазм, и как его испытать – поговорим чуть позже.

      21

      Зеленый чай повышает уровень метаболизма и ускоряет процесс окисления (сжигания) жиров.

      22

      Подробнее об этом в книге «Хомо не Сапиенс тренд-порно-еда» 2018 г.

      23

      Пример декларации в разделе «Контент-Диета»

      24

      В конце концов выбор падает на тот, что хотелось посмотреть первоначально. Но вмешалось богатства выбора и спутало все карты. Ведь мозг жаждет рассмотреть все предложенные варианты (или почти все). Мало ли

Скачать книгу