ТОП просматриваемых книг сайта:
Контент-Диета. Книга от первого цифрового диетолога России. Александр Камрадов
Читать онлайн.Название Контент-Диета. Книга от первого цифрового диетолога России
Год выпуска 0
isbn 9785005619150
Автор произведения Александр Камрадов
Жанр Руководства
Издательство Издательские решения
Практика контент-диеты впечатлила. В ходе второй недели время потребления сократилось до 13-ти часов. В неделе напомню 168 часов. Далее я вхожу во вкус. Сокращаю количество роликов в неделю: сперва до пяти, потом до четырех. Выхожу из 10 часов по недельному – потребительскому хронометражу26. Ощущаю себя абсолютно продуктивно. Когда диета превращается в игру, в вызов, это чарует и захватывает. Ты предвкушаешь:
– «Интересно что будет на следующей неделе, когда мне будут доступны всего три ролика, это ж надо подходить к выбору более осознанно!..»
За два месяца практики автор сократил потребление видеоконтента в три раза – с 18-ти до 6-ти часов в неделю. Я уж не говорю о том, сколько времени тратилось на интернет серфинг, до того как я полностью исключил его из ментального рациона. Пускай автор не являлся заядлым потребителем контента. Подозреваю при наличии серфинга, фигурировали еще более внушительные цифры.
В следующей главе мы рассмотрим среднее значение времени, расходуемое человеком на онлайн посиделки.
Что до меня – я пришел к потреблению одного интернет ролика и одного просмотренного фильма в неделю. Немного погодя – потреблять стало совсем неинтересно.
Автор решил обнулить ютуб до заводских настроек, убрав в папку с ненужными приложениями. В тот момент я перешел на фильмы на английском языке с субтитрами. С целью слушать и внимать английскую речь для прогресса в его изучении.
Тогда же пришло осознание:
– «Моя жизнь для меня, куда интереснее, чем жизни незнакомых мне людей из интернета и тем более жизнь вымышленного персонажа кинематографа»
Вдобавок автор закончил работу над своей первой книгой, что предавало вистов активному созидательному образу жизни. У меня выработалась привычка – реализовывать мысли, задумки.
Допустим вы идете по улице и видите как навстречу вам шагает симпатичная девушка. Вам захотелось познакомится с ней, сделать это каким-нибудь нетривиальным образом. Мозг дает импульс:
– «Было бы прикольно подойти, закинуть шарф через плечо и „сыграть в Хемингуэя“. Обольстить даму поэзией. Я как раз тут прослушивал стихи Бродского переделанные на новый лад под современный минус».
Но импульс как пришел так и ушел. Прекрасная дама прошла мимо… Да и вы, немного пофантазируя отправились дальше. Пришли домой и развлеклись короткими видео. Среди которых наверняка попались такие, где люди – и подходят к чудесным дамам, и «играют в Хемингуэев», и веселятся, короче живут, своей активной жизнью…
У каждого есть нереализованные задумки и желания. Бывает они приходят к нам перед сном, но а на утро разбиваются об привычную пассивность (об выученную беспомощность). И вот то, что еще вчера воодушевляло, сейчас кажется неосуществимым или нелепым. Девушка в данном случае это аллюзия на жизнь, которая все также, увы, проходит мимо.
После того как я слез
Здесь и далее. Потребительский хронометраж – сумма временного эквивалента потребляемого контента по итогу: дня, недели, месяца…