Спецназ. Курс подготовки с огнестрельным оружием - Константин Комаров Секреты спецслужб и спецназа

Скачать книгу

Это и будет примерная сила хвата оружия, как будто в кулаке вы держите маленькую птичку: ее нельзя раздавить, но и нельзя дать ей улететь.

      Сила хвата должна быть одинаковой во время каждого выстрела. Меняя силу хвата, мы меняем положение пистолета в руке, степень его отклонения во время спуска курка и выстрела. Силу хвата надо твердо запоминать и научиться чувствовать.

      Чем сильнее у вас руки, тем плотнее будет ваш хват и тем мощнее оружие, которым вы сможете пользоваться. Простейшим упражнением для развития плотности хвата является упражнение с теннисным мячом или куском толстой резины. Мяч или резину берут в ладонь и плотно обхватывают большим, средним и безымянным пальцами. При этом мизинец расслаблен, а указательный палец вытянут вперед. Далее надо учиться быстро и плавно сжимать мяч пальцами и при этом следить за тем, чтобы указательный палец оставался расслабленным и неподвижным. Это важно потому, что при отработке правильного хвата указательный палец ни в коем случае не должен вовлекаться в работу, он должен быть автономным, независимым от остальных пальцев кисти, так как его главная функция – работа на спусковом крючке.

      Важно приучать к оружию как правую, так и левую руку. Помимо того, что работа с оружием обеими руками в критической ситуации может оказаться очень кстати, обучение стрельбе с левой («слабой») руки ускоряет процесс тренировки правой («сильной») приблизительно на 30 %. Этот факт подтвержден целым рядом экспериментов.

      Приведу комплексное упражнение, позволяющее отрабатывать хват оружия и контролировать его правильность. Это упражнение может выполняться как самостоятельно, так и с партнером. Желательно работать с ним регулярно в течение полутора-двух недель, не менее 30-и минут в день.

Упражнение № 2: Хват оружия

      Часть 1

      Возьмите пистолет левой рукой сверху за ствол и с усилием вставьте его рукоятью в правую кисть, в вилку между большим и указательным пальцами. Плотно обхватите рукоятку пистолета пальцами правой руки.

      Проверьте правильность хвата, ткнув свободной рукой в ствол пистолета спереди. Пистолет должен лишь плотнее лечь в вилку между большим и указательным пальцами. Небольшое смещение вверх во время тычка допустимо, но после пистолет должен вернуться в исходное положение. Этот элемент упражнения также имитирует отдачу при выстреле и его важно делать с закрытыми глазами, чтобы сконцентрировать внимание на тактильных ощущениях.

      Далее левой рукой попробуйте вырвать пистолет за ствол из правой руки. Направляйте усилие в разные стороны. Следите за тем, как пистолет ведет себя в руке: он должен сидеть в кисти плотно и не смещаться, не менять своего положения.

      То же самое проделайте с партнером.

      Часть 2

      Расположите пистолет за поясом под правую руку. Извлеките пистолет в два приема:

      1. Вилкой из большого и указательного пальцев ударьте в затыльник пистолета.

      2. Прихватите его этими

Скачать книгу