LITMIR.BIZ

Скачать книгу

мяса и рыбы, предлагаемых кремлевской диетой.

      Остеохондроз

      Что такое остеохондроз? Это болезнь позвоночника, которая сопровождается разрушением межпозвонковых дисков или изменением формы сочленения позвонков между собой.

      Различают несколько уровней расположения болезненного процесса.

      Первый, и, пожалуй, самый распространенный – это поясничный, боль при котором распространяется и на нижние конечности. Шейный остеохондроз сопровождается болями в руках и голове. Грудной остеохондроз сопровождают боли во внутренних органах.

      Причина заболевания до сих пор точно не установлена. Но выделяют несколько факторов, способствующих развитию процесса: слабое физическое развитие, генетическая предрасположенность, нарушение обмена веществ и др.

      Еще одна особенность – поражение межпозвоночных дисков бывает не только у пожилых, но у молодых, здоровых людей, занимающихся спортом.

      Но чаще всего человек начинает замечать первые признаки заболевания после 30 лет.

      Одним из самых распространенных вариантов течения остеохондроза является радикулит.

      Радикулит – это заболевание, характеризующееся воспалением корешков спинномозговых нервов, что причиняет резкую боль и сопровождается нарушением амплитуды движений, а иногда и их невозможностью в том отделе позвоночника, где корешки воспалились или ущемились.

      Часто причиной повреждения межпозвонковых дисков становится отложение кристаллов солей в них или окружающих тканях. Вот в таком случае кремлевская диета оказывается очень полезной. Мясные и рыбные продукты несколько подкисляют кровь, что способствует выведению щелочных солей.

      Заболеваний и поражений опорно-двигательного аппарата существует великое множество. Мы вкратце упомянули лишь о некоторых из них, оставив в стороне даже такой большой раздел, как травмы. Но, если вы страдаете от того или иного суставного недуга, наверняка знаете обо всех признаках его проявления.

      Кремлевская диета не является лечебной, у нее есть и противопоказания (о них чуть ниже), но в некоторых случаях помогает не только справиться с лишним весом, но и помочь организму легче перенести заболевание, а иногда и уменьшить его проявления.

      Противопоказания

      Запомните, пожалуйста, самое главное: заболевания опорно-двигательного аппарата очень разнятся по своему происхождению. Среди них есть и такие, при которых кремлевская диета противопоказана категорически. Это подагра и другие заболевания суставов, связанные с нарушением обмена веществ.

      Кроме того, существуют и другие ограничения для применения кремлевской диеты. Это заболевания печени, некоторые болезни почек (особенно почечнокаменная болезнь и цистит).

      Еще раз повторю, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, не занимайтесь самодеятельностью, если не уверены в точности поставленного диагноза.

      Не стоит также соблюдать диету, и не только эту, беременным и кормящим женщинам,

Скачать книгу