LITMIR.BIZ

Скачать книгу

умываться два раза в день теплой водой с мылом («Камфорным», «Борно-тимоловым», «Серно-салициловым», «Лесным»), а также использовать мелкую соль, питьевую соду, буру (взятых в равных количествах). С помощью двух влажных тампонов круговыми движениями производят очищение жирных пористых участков кожи. Как правило, это Т-образная зона лица: область лба, крылья носа, подбородок.

      Можно самим приготовить мыльный крем для очищения кожи: натереть на терке ¹/₃ куска туалетного мыла, влить ¹/₂ стакана горячей воды и взбить до получения пены. Добавить 1 чайную ложку борной кислоты, 1 ст. ложку камфорного спирта, ¹/₃ ст. ложки глицерина и 1 ст. ложку перекиси водорода. Полученную смесь хорошо перемешать, взбить и хранить в прохладном месте. При применении мыльного крема желательно не сразу его смывать, а оставлять на коже 3–5 минут.

      В конце процедуры очищения лицо ополаскивают холодным душем или протирают 2 раза кубиками льда (их можно приготовить из лекарственных трав) для того, чтобы сузить поры и тонизировать сосуды.

      Для избавления от черных точек (комедонов) на лице подойдет кукурузная или овсяная мука. Нужно смешать 2 ст. ложки муки с предварительно взбитыми белками, наложить смесь на лицо и ждать, когда она подсохнет. Затем аккуратно снять маску с помощью сухой салфетки и умыть лицо прохладной водой.

      Несмотря на высокий уровень секреции кожного сала вследствие повышенной функции сальных желез при акне, часто имеется сниженный уровень гидратации (увлажненности) поверхностного слоя кожи. Хотя считается, что жирная кожа лучше задерживает воду в поверхностном слое, чем сухая или нормальная, было отмечено, что у людей с более кислой средой на поверхности кожи, даже при выраженной жирной себорее, имеется меньшее количество высыпаний, чем у людей с тенденцией к защелачиванию кожи. Щелочная реакция кожи часто наблюдается в предменструальный период у женщин, чем можно объяснить их частые жалобы на появление угрей в этот период.

      Поэтому целесообразно предварительно очищенное лицо протирать подкисленными растворами.

      Можно использовать любой из приготовленных следующим образом составов:

      ● на стакан воды 2 ч. ложки свежевыжатого сока лимона, апельсина, грейпфрута;

      ● на стакан воды 1 ч. ложка борной кислоты;

      ● на стакан воды 1 ч. ложка столового уксуса;

      ● на стакан воды 1 ч. ложка аптечной настойки календулы (или протереть лицо белым вином или яблочным уксусом).

      Полезны умывания отварами и протирания настоями лекарственных трав.

      Далее мы познакомим вас с некоторыми лекарственными растениями, которые наиболее эффективны при лечении угрей.

      Ромашка аптечная применяется как противо-воспалительное средство для очищения и смягчения кожи. В ней содержатся гликозиды, каротин, салициловая и изовалериановая кислоты, витамин С, дубильные и эфирные вещества. Издавна хорошо известны противовоспалительное действие азулена, а также вяжущий,

Скачать книгу