Аннотация

Еще Гиппократ говорил, что все болезни – от еды, и лечить их нужно едой. Эта книга раскрывает вам секреты знакомых продуктов, рассказывает о принципах здорового питания и помогает обрести фигуру своей мечты. А самое главное – сохранить здоровье на долгие годы. Тысячи людей благодаря этой программе уже изменили свои привычки в еде, а тем самым – и свою жизнь! Автор книги Ольга Огулова – диетолог-нутрициолог медицинского центра «Предтеча», спортивный диетолог, реабилитолог, висцеральный терапевт с многолетним опытом работы. Книга предназначена для широкого круга читателей. Она может оказаться полезной как для тех, кто просто интересуется темой здорового питания, так и для специалистов в области медицины и диетологии. Новое издание бестселлера «Книга о питании. Секреты стройности» – продано свыше 20000 экземпляров! 5-е издание, доработанное.

Аннотация

«300 упражнений с буквами и звуками» – книга по развитию речи известного логопеда-практика О. А. Новиковской. Выполняя увлекательные задания, малыш запомнит буквы алфавита, а также разовьёт фонематический слух и слуховое внимание, обогатит словарный запас, приобретёт грамматические навыки, научится пересказывать и составлять небольшие рассказы, а также приобретёт графические навыки. Для дошкольного возраста.

Аннотация

Ксения Нова – эксперт по стилю, профессиональный стилист-имиджмейкер, владелица собственной школы стиля, видеоблогер нa YouTube. Это первая книга автора, в которую она вложила все знания лучших имидж-школ и свой многолетний опыт персональной работы с клиентами! В ваших руках самое полное практическое руководство по созданию стиля, имиджа и модного гардероба ! Только ценные и практические знания «без воды» – это подход самой Ксении Нова и ее школы стиля. В книге вы найдете множество упражнений, которые можно сразу же претворить в жизнь! Забудьте о проблеме «нечего надеть»! Станьте сама себе стилистом, узнайте все, что нужно для формирования вашего имиджа и стиля, и сэкономьте на бесполезных шопингах! Из книги вы узнаете: • С чего начать поиски своего стиля и гардероба? • Как формировалась мода в течение прошлого столетия? • Как разобраться в том, что вам идет, а что нет? • Что такое рациональный гардероб? • Что именно входит в базовый гардероб? • Как стать стильной? • Как использовать аксессуары? • Как различать стили в одежде? • Как сочетать цвета в одежде? • Как выбирать одежду по особенностям своей фигуры? • Как самостоятельно разобрать свой гардероб? • Как грамотно делать покупки? • Как быть стильной без особых денежных затрат? Создайте свой собственный стиль благодаря этому пошаговому руководству!

Аннотация

Пособие предназначено для подготовки выпускников средней школы к Всероссийской проверочной работе (ВПР) по английскому языку. Сборник содержит 10 тренировочных вариантов письменной и устной части ВПР. Письменная часть включает задания по аудированию, чтению текста, грамматике и лексике. Все задания снабжены ключами. В устную часть входят задания на чтение вслух незнакомого текста и описание фотографии с опорой на план. В конце книги даны критерии оценивания выполнения этих заданий, которые помогут составить представление о требованиях к полноте и правильности развёрнутого ответа.

Аннотация

Вниманию школьников предлагается поcобие для подготовки к ВПР по химии, которое содержит тренировочные задания, собранные по темам. В книге представлены задания разных типов и уровней сложности по всем проверяемым темам курса химии. Структура заданий соответствует официальным документам Федерального института педагогических измерений. В конце книги даны ответы для самопроверки на все задания. Выполнение предлагаемых тренировочных заданий по темам позволит качественно подготовиться к написанию Всероссийской проверочной работы.

Аннотация

Вниманию школьников предлагается поcобие для подготовки к ВПР, которое содержит 15 тренировочных вариантов проверочных работ по биологии. Каждый вариант составлен в соответствии с требованиями ВПР, включает задания разных типов и уровня сложности. В конце книги даны ответы для самопроверки на все задания. Пособие адресовано учащимся для самостоятельной работы и преподавателям.

Аннотация

Ольга Аскарова – золотой призер ежегодного конкурса индустрии рукоделия «Золотая пуговица» 2017 в номинации «Лучший блог об индустрии рукоделия». На ее Youtube-канал о вязании подписано более 60 тысяч человек – https://www.youtube.com/c/olikask. Работы Ольги отличаются простотой линий и лаконизмом деталей. А еще они мягкие и добрые. Она создает не просто игрушки, она создает эмоции! В книге представлено 16 интересных моделей зверушек – это и домашние животные, и лесные жители, и обитатели африканской саванны, и даже представители животного мира Северного полюса. Вместе с автором вы начнете работу с изготовления небольших фигурок, которые поместятся в ладонях. А набравшись опыта и мастерства, с легкостью справитесь с моделями покрупнее. Также вы сможете связать необычные елочные игрушки, которые никогда не разобьются и будут украшать дом в новогодние праздники не один год. Книга поможет освоить основные приемы вязания крючком и расскажет об особенностях создания вязаных игрушек. Доступные описания и пошаговые инструкции помогут вам справиться с изготовлением любой понравившейся игрушки. Возьмите в руки крючок, пряжу и войдите в прекрасный мир творчества. Связанные своими руками игрушки – воплощение вашей фантазии и мастерства!

Аннотация

Система-112 объединяет под собой основные службы экстренной помощи, которые можно вызвать по единому телефонному номеру 112. Книга «Скорая помощь» расскажет о работе экстренной медицинской службы. Как она появилась? Как выглядели первые кареты скорой помощи, и что изменилось с тех пор? Яркие иллюстрации покажут, как устроен транспорт и станции скорой помощи, какие инструменты используют врачи для спасения жизней, что происходит после того, как диспетчер скорой помощи принял вызов и многое, многое другое. Для младшего школьного возраста.

Аннотация

В России начало XX века ознаменовалось культурным всплеском, появлением новых поэтических течений и направлений. В этот сборник вошли стихотворения ключевых фигур символизма, акмеизма, футуризма, имажинизма – В. Брюсова, К. Бальмонта, А. Блока, А. Белого, Н. Гумилева, А. Ахматовой, О. Мандельштама, В. Северянина, В.Хлебникова, В. Маяковского, С. Есенина, М. Цветаевой, Б. Пастернака… Бессмертные произведения этих поэтов сформировали период Серебряного века, обогатив отечественную литературу новыми формами художественного изображения, новаторскими поэтическими экспериментами, оставив неоценимый вклад в культурное развитие страны.