LITMIR.BIZ

Педиатр с 30-летним опытом Мэг Микер рассказывает, как в наши дни воспитать уверенного в себе человека и стать настоящей опорой для дочери. Здоровые сексуальность и самооценка, гаджетомания, РПП, токсичные люди и травля – вот темы, на которые вы получите предельно четкие и поддерживающие рекомендации. В аудиосаммари – главное из важной книги по искреннему родительскому наставничеству от автора суперхита «Мама и сын». Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Подробнее

Автор мегабестселлера «Мама и сын» рассказывает, как помочь дочери вырасти в успешную, самостоятельную и уверенную в себе женщину. Узнайте, как справиться с травлей в школе или чрезмерным «залипанием» в гаджетах, а также в чем состоит роль родителя в развитии здоровой сексуальности ребенка. Читайте главное о материнстве как искреннем и нетоксичном наставничестве. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Подробнее

Мари Кондо рассказывает, чем отличается чистота от порядка, как тратить на уборку минимум сил и времени и почему так важно «обуючивать» свой дом с радостью. В итоге у гуру расхламления и минимализма получилась простая и вдохновляющая инструкция по глобальным переменам в жизни. Послушайте в формате саммари главные практические советы, как организовать хранение в доме так, чтобы он стал местом силы, а не вечного хаоса. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Подробнее

Японская фея порядка Мари Кондо рассказывает, как организовать жизнь и хранение в доме так, чтобы меньше убираться и жить в радости. Отобрали главное из продолжения супербестселлера «Магическая уборка», чтобы вы больше узнали о себе, научились хранить любимые вещи правильно и, конечно, складывать одежду по знаменитому принципу КонМари. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Подробнее

Защитные механизмы помогают справиться с болью, которую мы испытываем при травме и негативном опыте. Но они же встают на пути развития и счастья, позволяя сложным эмоциональным проблемам преследовать нас всю жизнь. Как понять собственные защитные механизмы и избавиться от давления прошлого? Послушайте краткую версию аудиокниги практикующего психоаналитика Джозефа Бурго, чтобы научиться управлять эмоциями осознанно и «отключать» автоматическую систему самозащиты самостоятельно, без помощи дорогостоящего специалиста. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Подробнее

«Нарцисс», «хищник», «параноик» и «нестабильный» – это не прозвища, а психотипы опасных личностей. Профайлер ФБР рассказывает, как отличить обычного человека от того, кто может убить, обмануть или ограбить. В аудиосаммари – сухой остаток настольного учебника по противостоянию маньякам, абьюзерам и манипуляторам и выживанию в мире, где зло легко встретить в офисе, транспорте или просто за углом дома. Саммари книги «Опасные личности» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Подробнее

Как в обычном с виду человеке разглядеть маньяка, убийцу, мошенника или абьюзера? Джо Наварро рассказывает о психотипах опасных личностей и приводит эффективные техники защиты от них. Выбрали главное из книги бывшего профайлера ФБР и действующего эксперта-криминолога, чтобы вы понимали, с кем имеете дело и что предпринять, если ситуация стала угрожающей. Саммари книги «Опасные личности» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Подробнее

У каждого человека есть своя система самозащиты от боли, разрушительных эмоций, воспоминаний и психотравм. Но часто эта защита искажает самооценку и мешает радоваться жизни и развиваться. Узнайте, какие части эмоциональной жизни скрываются от вас и как обернуть эти эмоции себе на пользу. Главное из концепции и стратегии психодинамической психотерапии – в саммари. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Подробнее

Как жить по-другому, если бедность и насилие – семейные традиции, а тоска и апатия – твоя философия? И возможно ли при этом вырваться из круговорота нищеты? Откровенные воспоминания Джей Ди Вэнса об ужасах жизни в американской глубинке без, казалось бы, шансов на перемены оборачиваются трогательной семейной сагой. Послушайте основные перипетии главной книги об изнанке американской мечты. Саммари книги «Элегия Хиллбилли» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Подробнее

Возможно ли реализовать свой потенциал, если возраст перевалил за 30, 40 или даже 50? Рич Карлгаард, издатель журнала Forbes и успешный журналист, берет интервью у знаменитостей и ищет обоснование феномену «поздних цветов» в научных работах. В аудиоверсии саммари – только главные советы для взрослых «потеряшек» и результаты исследования. Кстати, утешительные для тех, кто боится, что поезд уже ушел. Саммари книги «Поздний расцвет» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Подробнее