ТОП просматриваемых книг сайта:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Все книги издательства Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Аннотация
Поддерживающая книга, которая поможет научиться понимать чувства и эмоции: от страха и влюбленности до терпения и голода. Вы узнаете свои триггеры и научитесь работать с ними, чтобы улучшить эмоциональное здоровье и лучше понимать себя и окружающих.
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой - Уитни Гудман
МИФ Психология
Аннотация
Честное руководство, которое поможет научиться правильно выражать чувства, поддерживать близких, перестать подавлять собственные эмоции в угоду позитивному мышлению и начать прислушиваться к себе.
Аннотация
Поэтический сборник древнеисландских песен о богах и героях скандинавской мифологии и истории, сохранившийся в древнеисландской рукописи второй половины XIII века, авторство которой некоторыми исследователями приписывается Сэмунду Мудрому. Именно благодаря стихам «Эдды» образы скандинавской мифологии вошли в мировую культуру и живут в ней до сих пор. Знакомство с первоисточником поможет понять природу этого бессмертного обаяния, увидеть как будто своими глазами пиры в Вальхалле, гибель богов, полеты валькирий и победу над драконом. Книга дополнена иллюстрациями из старинных изданий «Эдды» и классическими комментариями М. И. Стеблин-Каменского, которые делают древний текст еще более близким и понятным современному читателю Для кого эта книга Для любителей скандинавской истории и мифологии. Для читателей серии «Мифы от и до».
Аннотация
Профессор японского языка Джошуа Фридман рассказывает о богатых традициях японской мифологии, от самых ранних записанных легенд до современных героев меха-аниме, помогая читателям понять глубокие связи между прошлым и настоящим в Японии.
Аннотация
Оливия – аспирантка-биолог, которая не верит в любовь. Пытаясь убедить свою лучшую подругу в том, что у нее есть отношения, она целует первого, кто попадается ей на глаза. К удивлению Оливии, симпатичный преподаватель Адам решает ей подыграть.
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть - Андерс Хансен
МИФ Психология
Аннотация
В этой книге шведский психиатр Андерс Хансен понятно и увлекательно рассказывает, как мозг заботится о нашем выживании и почему заставляет нас испытывать негативные эмоции. Вы узнаете, почему не стоит гнаться за счастьем, и убедитесь: в мире, полном стресса, вы можете чувствовать себя спокойно и гармонично – несмотря ни на что.
Все мы время от времени бываем не в настроении, тревожимся, боимся или даже впадаем в депрессию без явной причины. Да еще и грызем себя за это. Задаемся вопросом, почему все плохо, когда все вроде хорошо?
«Плохо – это нормально. Мозг не заточен под бесконечные удовольствия», – уверяет шведский психиатр Андерс Хансен, сторонник биологического подхода к эмоциям. В доступной форме он рассказывает, как работает наш разум, и объясняет, что тревожность и склонность к негативному восприятию реальности естественны, это пережитки тех незапамятных времен, когда люди рисковали умереть от нападения хищников, голода и инфекций.
В то же время он дает надежду, объясняя, что мы можем чувствовать себя хорошо – для этого нам нужно правильно заботиться о своем мозге, теле и, возможно, перестать гнаться за счастьем. Вы научитесь понимать свою нервную систему, слушать сигналы организма и улучшать эмоциональное состояние.
Эта книга вышла в Швеции в конце октября 2021-го и была продана тиражом более 80 тыс. экземпляров. Несмотря на позднюю дату публикации, она заняла 6 место среди самых продаваемых нонфикшн-книг 2021 года и несколько недель подряд возглавляла список бестселлеров Швеции.
Для кого книга
Для поклонников «Гормонов счастья» Лоретты Грациано Бройнинг.
Для всех, кто хочет чаще испытывать приятные эмоции.
На русском языке публикуется впервые.
Аннотация
Полезное пособие по бегу и захватывающая жизненная история сильной девушки.
Оксана Ахмедова – известная в российском беговом сообществе любительница, участница и призер множества марафонов и ультрамарафонов, обладательница медали Six Star Finisher.
Ее книга не только об эффективных тренировках и соревнованиях, но и о том, как легко страсть к бегу превращается в зависимость – как изначально здоровое начинание иногда оборачивается стремлением сломать себя в погоне за идеалом. Оксана делится тем, как смогла перезагрузить свои отношения с бегом и научилась брать от него только лучшее.
И, конечно, в книге есть ценные советы, адресованные как начинающим любителям, так и опытным спортсменам – и отдельно женщинам, пламенно влюбленным в спорт.
Для кого эта книга
Для членов бегового сообщества.
Для тех, кто занимается бегом на любительском уровне.
Для всех, кто любит личные истории о поиске себя.
Аннотация
«Я выкупила тебя за сто миллионов золотых монет. Надеюсь, ты оправдаешь мои надежды». Злодейка Пенелопа Экхарт по-прежнему в игре! Девушка не желает подчиняться безумным правилам жестокого виртуального мира и готова на все, чтобы выжить. А для этого ей нужно завоевать одного из мужчин. Пенелопа решается на рискованный шаг и делает ставку на Иклиса – раба из побежденной страны Дельман. Она считает, что путь к его сердцу будет самым легким. Но так ли это на самом деле? Ведь ошибиться нельзя, на кону стоит ее жизнь… Во второй том манхвы вошли эпизоды 19-38. Фишки книги Входит в список лучших манхв 2022 года в Корее Романтическое фэнтези, в котором великолепно все: от сюжета до иллюстраций Привлекательная главная героиня, в которую влюбляешься с первой страницы Красочные яркие иллюстрации, которые хочется рассматривать бесконечно. Галерея в телефоне точно заполнится скринами из комикса Живые персонажи, которым сочувствуешь и с удовольствием за ними наблюдаешь Для кого книга Для подростков и взрослых. Для тех, кто любит онлайн-игры, мангу и аниме. Для любителей яркой рисовки и классных комиксов. Для тех, кому понравилась первая часть, и кто с нетерпением ждет продолжения истории!
Аннотация
Лялька прошла через столь многое, что, кажется, в силах пережить любое испытание. Вот только Рома, которого она обожает с детства, влюбился в другую. А еще появилась Яна – и кто знает, сколько проблем она принесла с собой.
Шумерские мифы. От Всемирного потопа и эпоса о Гильгамеше до бога Энки и птицы Анзуд - Юлия Чмеленко
МИФ Культура
Аннотация
Иллюстрированный путеводитель по миру первой цивилизации на Земле, объединяющий археологию, историю, бестиарий шумеров. Издание включает шумерскую мифологию, верования, обряды, представления о мире, ритуалы, заклинания и пантеон богов.