LITMIR.BIZ

Тысячелетиями гимнастика цигун помогает людям в любом возрасте укрепить или восстановить здоровье, стать более энергичными и выносливыми, обеспечить себе не просто долгую жизнь, но активное долголетие. Секрет кроется в нормализации движения энергии ци в нашем теле. И для этого не требуется волшебных таблеток или каких-то неимоверных усилий! У каждого из нас изначально есть все, чтобы жить долго и счастливо, гармонично и сбалансированно. Цигун – это комплекс простых и при этом удивительно действенных упражнений, позволяющих оздоровить тело и научиться управлять энергией ци. Практикуя цигун, вы сможете: избавиться от застарелых болезней, вернуть гибкость и подвижность суставам, восстановиться после травм; научиться бороться со стрессами и восстанавливаться после серьезных нагрузок; мягко нормализовать вес без строгих диет; укрепить силу воли, улучшить концентрацию внимания и работоспособность. Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Подробнее

Прошло три недели после выстрела и бегства Антанты. Для Демьяна эти три недели были наполнены беспамятством, борьбой за жизнь. И как же много всего изменилось за этот срок! Разве можно было раньше представить, что проводнику по Ликану придется водить не ученых и инженеров, а хорошо вооруженные боевые группы «Интервала»? А та же Антанта успела не только сбежать, но и вернуться, и продолжить изыскания Джета, и… исчезнуть. Раздираемый противоречивыми эмоциями в отношении девушки, ранившей его, Демьян берется за выполнение нового контракта. И вовсе не потому, что полностью оправился, а из-за «подарка», оставленного ему Антантой: самодельной брильянтовой диадемы, в которой отсутствует один алмаз. Что это? Откуда? Для чего? И почему спрятано в синюю вязаную шапку, с которой девушка никогда не расставалась? Хочешь не хочешь, а придется выяснить.

Подробнее

Эдуард Николаевич Успенский (1937-2018) – известный детский писатель. Его книжные герои Чебурашка, почтальон Печкин, дядя Фёдор, кот Матроскин, старуха Шапокляк и другие полюбились и нашим читателям, и детям разных стран. Э. Успенский говорил, чтобы увлекательно и интересно писать для детей, нужно самому в душе быть немного ребёнком. В нашей книге занятная сказочная повесть «Камнегрыз со станции Клязьма».

Подробнее

Все вокруг Блум распадается на части. После нападения на Зимний двор семья девушки берет ее в плен, а возлюбленный совершает непростительное: предает ее. Теперь хранители готовы сделать все, чтобы предотвратить появление Ванитас – пятого сезона. Повстанцы нарушили равновесие, украли амулет времен года и Зимний кристалл, необходимый для смены сезонов. В результате зима окутала мир смертоносной пеленой, и никто точно не знает, на что она способна. Если мятежники победят – Ванитас возродится. Блум верит, что сезонным домам удастся заполучить Зимний кристалл и растопить ледники. Однако, когда девушка окажется на грани жизни и смерти, а мир будет на пороге хаоса, кто проведет ритуал перехода времен года?

Подробнее

Хелен обожает собак. Только вот к своей собственной собаке родители «ещё не готовы». А так заманчиво провести летние каникулы вместе с лохматым другом! Они бы гуляли, играли и разговаривали, ведь собаки такие умные и всё-всё понимают! А тут соседка обратилась с неожиданной просьбой – не побудет ли Хелен няней для её щенка? Неужели у Хелен будет щенок? Хотя бы на это лето?

Подробнее

По возвращении домой, после трудового дня в фитнес-клубе, Кирилл обнаруживает в ванной девушку-акулу, которая может запросто лишить его жизни. Впрочем, так могло случиться, если бы она не оказалась хоть и хищным, но разумным созданием. К тому же явилась не одна и с весьма заманчивым предложением переместиться в другой мир, выполнить пусть опасное, но интересное задание и стать кем-то большим, чем обычный человек.[Изображения, использованные для обложки, были сгенерированы мной в нейросети Midjourney].

Подробнее

Наш современник в чём мать родила попадает в магический, высокоразвитый мир кошкодевочек и вместе с тем забывает почти всё, что знал раньше. Лёгкий на подъём, он решает, что фортуна повернулась передом, ведь его забрали к себе на воспитание три невероятной красоты сестры. Но только молодой человек пока не знает о реальных проблемах нового для него мира…Изображения, использованные для обложки, были сгенерированы в нейросети Midjourney.

Подробнее

Кастиэль убивает человека, находясь под воздействием неведомой силы, после чего пускается в бегство и пытается скрыться от правосудия в лесу, но попадает в новые неприятности – не по своей воле становится некромантом. Вместе с этим выясняется, что виновный в гибели его родителей император приказал схватить новоявленного некроманта. Отчасти желание монарха как нельзя кстати – с ним нужно поквитаться. Терять нечего. Кас может познать сладость мести только пройдя по тропам сложного пути, а также понять, кто и зачем даровал способности, о которых он ещё мало что знает.[Изображения, использованные для обложки, были сгенерированы мной в нейросети Midjourney].

Подробнее

Тео Готье, обыкновенного парня, угораздило столкнуться с теми, кто способен вывернуть его нейросеть и сознание наизнанку…[Изображения, использованные для обложки, были сгенерированы мной в нейросети Midjourney].

Подробнее

Право наций на самоопределение – то, что легло в основу СССР и что привело к его распаду. А что думал о национальном вопросе основатель СССР? В сборник вошли работы В. И. Ленина: «О праве наций на самоопределение», «Критические заметки по национальному вопросу», «О национальной гордости великороссов» и другие. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Подробнее