ТОП просматриваемых книг сайта:
Андрей Владимирович Поликарпов
Список книг автора Андрей Владимирович ПоликарповХудей назло диетам. Как эффективно корректировать вес и оставаться здоровой и стройной всю жизнь - Андрей Владимирович Поликарпов
Аннотация
* Подробнейшее руководство от доктора медицинских наук, врача-диетолога и физиотерапевта по безопасному для здоровья эффективному снижению веса.* Развернутые пояснения по важнейшим аспектам физиологии пищеварения, максимально адаптированные для понимания.* Обстоятельные рекомендации по правилам здорового питания.* Практические советы по управлению своим пищевым поведением.* Разоблачение мифов о похудении и сказок о питании.* Детальные инструкции по избежанию ошибок при коррекции веса.