Аннотация

Sie wünschen sich mehr Impulse dafür, wann sich das Reden mit anderen Personen (nicht) lohnt? Wünschen Sie sich Sichtweisen auf das Thema, um sich selbst und Ihre Handlungen zu überprüfen?
Auch Ihnen zieht sich der Bauch zusammen, wenn man zu Ihnen sagt: «Wir müssen reden»?
In diesem Buch werden unterschiedliche Personenkreise und Alltagssituationen aufgezeigt. Dabei wird darüber nachgedacht, welchen Sinn eine Kommunikation jeweils macht und welche Verhaltensweisen für uns selbst immer am besten sind.

Аннотация

Schade ist doch, dass wir alle etwas zu bieten haben und unser Potenzial nur selten frei entfalten können. Gut, die einen haben mehr zu bieten und die anderen weniger. Aber wir schalten nicht unser Potenzial frei, wenn wir uns selbst blockieren und uns blockieren lassen. Dieses Buch handelt von meiner Abrechnung mit mir selbst und soll zum Nachdenken anregen und Emotionen und gern auch ein wenig Empörung hervorrufen. Es handelt von Erwartungen anderer an uns und unseren eigenen. Auch wird hier Ulla als absolut nervige beste Freundin vorgestellt. Aber auch Kinder, der Haushalt , die Familie und der Partner als Blockade wird beleuchtet. Heikle Themen werden mit Humor und dennoch mit der notwendigen Ernsthaftigkeit angesprochen. Kurz und knapp werden Ihnen einige effektive Tricks vorgestellt, wie Sie möglicherweise einige Blockaden, zum Beispiel Ulla, beseitigen oder besser mit ihnen leben können.

Аннотация

Die Autorin beschreibt auf humorvolle und ernsthafte Weise, wie Sie neue Wege finden können, damit der Stress am Morgen vermieden wird. Verschlafen ist nicht nur unangenehm, sondern ein richtiger Stressfaktor. Aus eigener Erfahrung schreibt die Autorin diese Tipps, damit Sie davon profitieren können. Lassen Sie sich inspirieren und erlernen Sie die Technik, mit der Sie sich wohlfühlen. Entstressen Sie Ihren Alltag und ergreifen Sie ungewöhnliche und altbewährte Maßnahmen.