LITMIR.BIZ

LITMIR.BIZ

[email protected]
  • Главная
  • Быстрый поиск
  • Категории
  • Авторы
  • Серии
  • Издательства
  • Главная
  • Функциональная тренировка. Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстро
  • Новинки
    Последние поступления
  • Популярные
    Самые просматриваемые
  • Наши рекомендации
    Лучшие по версии сайта
ТОП просматриваемых книг сайта:

Функциональная тренировка. Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстро. Бьёрн Кафка

Спорт, фитнес.
Функциональная тренировка. Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстро - Бьёрн Кафка
Скачать
Читать онлайн

Информация о книге

Название Функциональная тренировка. Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстро

Год выпуска 0

isbn 978-5-906839-14-5

Автор произведения Бьёрн Кафка

Жанр Спорт, фитнес

Серия

Издательство Спорт

Аннотация

Книга известных немецких специалистов – тренера по фитнесу Бьёрна Кафки и физиотерапевта Олафа Иеневайна рассказывает о ключевых упражнениях, поясняя их воздействие на разные группы мышц. В книгу включено описание 40 тренировок для начинающих, продвинутых и профессионалов.