ТОП просматриваемых книг сайта:
270 рецептов для хорошего зрения. А. А. Синельникова
Кулинария. Еда, которая лечит
Информация о книге
Название 270 рецептов для хорошего зрения
Год выпуска 2014
isbn 978-5-9684-2202-6
Автор произведения А. А. Синельникова
Жанр Кулинария
Серия Еда, которая лечит
Аннотация
Для нормального функционирования органов зрения необходимы определенные витамины и микроэлементы. Большое число нарушений зрения связано с регулярным употреблением пищи, содержащей чрезмерное количество крахмала, сахара, белка. Поэтому главным критерием выбора продуктов является наличие в них необходимых элементов и отсутствие вредных веществ. В данной книге представлены рецепты блюд, богатые витаминами и микроэлементами, необходимыми для здоровья глаз. Диета, составленная на основе этих рекомендаций, обязательно окажет благотворное влияние не только на зрение, но и на общее состояние организма. Приведенные в книге рецепты гарантируют: блюда будут не только полезными, но и очень вкусными. Рекомендовано читателям старше 12 лет.