Название Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
Год выпуска 2019
isbn 9785001698173
Автор произведения Дженни Баттистин
Жанр Книги для детей: прочее
Серия МИФ Психология
Издательство Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.