ТОП просматриваемых книг сайта:
Лучший год моей жизни/ Дневник о том, как выйти на новый уровень. Елизавета Бабанова
Читать онлайн.Название Лучший год моей жизни/ Дневник о том, как выйти на новый уровень
Год выпуска 2021
isbn 978-5-17-094034-9
Автор произведения Елизавета Бабанова
Жанр Личностный рост
Серия Инстаблог
Издательство Издательство АСТ
Добро пожаловать за кулисы моей жизни.
Итак, что же такое «Декларация Независимости» и зачем Лиза-2019 ее написала?
Есть базовое правило здорового питания: ты можешь сколько угодно есть шпинат, авокадо и прочие полезные суперфуды, но, если не перестать налегать на жареное, мучное и сладкое, никакие биодобавки не спасут тебя от болезней и раннего старения. Здоровье начинается с того, что мы сводим к минимуму вредную пищу. И только потом начинаем добавлять новые полезные компоненты.
Так и в жизни. Чтобы начать что-то новое, нужно трезво посмотреть на настоящее и спросить себя: «А что из этого я хочу оставить в прошлом? Что имеет смысл прекратить делать?»
Вот поэтому, прежде чем планировать новое, я сначала отпускаю лишнее.
1 января 2019. Майами. Планы на лучший год и знакомство с субличностями
1. Вырастить «Инстаграм» до 1 млн подписчиков без необходимости выставлять фото в купальнике.
2. Если к 1 июля будет понятно, что при заданных условиях пункт 1 невыполним, пересмотреть свою позицию, усилить тренировки, сесть на жесткую диету и начать фотографироваться в купальнике.
Читаю свои цели и понимаю, что настало время раскрыть вам свой страшный секрет.
В голове каждой женщины живет множество голосов. Моя – не исключение. Каждый голос – это отдельная субличность со своей историей и особенностями. Когда утром вы просыпаетесь с желанием покорить весь мир, а через час внезапно хотите на ручки – это не психическое расстройство, это просто проявления ваших субличностей.
Самый простой способ навести порядок в этом цирке – увидеть свои разные проявления и дать им имена. Сейчас я познакомлю вас со своими. Возможно, в некоторых персонажах вы узнаете знакомые отголоски. И вам станет гораздо понятнее, кто именно ставил цели у Лизы-2019. Итак, поехали.
Фрося. Самый нежный, хрупкий и наивный персонаж. Ей 4 года, и она хочет быть хорошей для всех. Ее нужно хвалить и постоянно говорить, какая она удивительная. Если ее игнорируют, она обижается и плачет, забившись в угол дивана.
Умная жаба Зинаида Михална. Ей, наверное, лет 120. У нее на все свое уважаемое мнение, и она точно знает, как всем надо жить. Она все логически обоснует и до всего докопается. У нее острый нюх на ложь, бездарность и лицемерие. Она носит пенсне, тянет слова, говорит в нос. Фрося – любимица Зинаиды Михалны, и, если ее кто-то обижает, наша З.М. кладет на лопатки обидчика своими едкими высказываниями.
Шеф-повар Д’Элизье. Гурман и кулинар от бога. Если бы цирком рулила она, на завтрак все ели бы блинчики с черной икрой и сливочным шоколадом, на обед – крабов с пастой в соусе болоньезе, а на ужин – говядину по-бургундски с жаренным во фритюре артишоком и картофельным гратеном.
Но, слава богу, у цирка есть зожница и убежденный веган Клава.
Клава живет в вечном стремлении стать Клаудией Шиффер. У Клавы красивые мечты, но мягкий характер. В цирке у нее два серьезных оппонента – постоянно