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      VAK Verlags GmbH

       Kirchzarten bei Freiburg

       Hinweis des Verlags

      Dieses Buch dient der Information über Möglichkeiten der Vorbeugung und Selbsthilfe bei Erkrankungen des Gehirns. Wer sie anwendet, tut dies in eigener Verantwortung. Autor und Verlag beabsichtigen nicht, individuelle Diagnosen zu stellen oder Therapieempfehlungen zu geben. Die Informationen in diesem Buch sind nicht als Ersatz für professionelle therapeutische Hilfe bei gesundheitlichen oder psychischen Problemen zu verstehen.

       Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek

      Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation

      in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten

      sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.

      VAK Verlags GmbH

      Eschbachstr. 5

      79199 Kirchzarten

      Deutschland

       www.vakverlag.de

      2. Auflage: 2013

      © VAK Verlags GmbH, Kirchzarten bei Freiburg 2012

      Abbildungen: siehe Bildquellenverzeichnis

      Lektorat: Norbert Gehlen

      Coverdesign: Hugo Waschkowski (Freiburg)

      Coverfoto: Gärtnerei Monika Bender (Stuttgart)

      Layout: Karl-Heinz Mundinger (VAK)

      Satz: Goar Engeländer (www.dametec.de)

      Druck: MediaPrint GmbH (Paderborn)

      Printed in Germany

      ISBN 978-3-86731-110-6 (Paperback)

      ISBN 978-3-95484-032-8 (ePub)

      ISBN 978-3-95484-033-5 (Kindle)

      ISBN 978-3-95484-034-2 (PDF)

       Inhalt

       Einladung

       Teil 1: Griechisches Eisenkraut - Selbsthilfe bei Nachlassen der Gehirnfunktionen

       Die Heilkraft des Griechischen Eisenkrauts

       Es begann mit einer Fernsehsendung

       Weltweit Aufsehen erregende Alzheimerforschung

       Ein „patentes“ Naturheilmittel

       Weniger Plaques - mehr Serotonin - bessere Übertragung von Nervensignalen

       Wenn es im Gehirn an Serotonin mangelt …

       Mögliche Gründe für Serotoninmangel

       Fallstudien zum Serotoninmangel-Syndrom

       Das Griechische Eisenkraut kann noch mehr …

       Die praktische Anwendung des Griechischen Eisenkrauts

       Zubereitung des Griechischen Bergtees

       Steckbrief: Die Pflanze Sideritis scardica

       Wenn Sie Griechisches Eisenkraut selbst anbauen möchten

       Wie Sie eine Tinktur aus Griechischem Eisenkraut herstellen können

       „Glückstee“ aus Griechischem Eisenkraut?

       Teil 2: Krankheiten und Beschwerden, bei denen Griechisches Eisenkraut hilft

       Demenz - eine Volkskrankheit der Zukunft

       Nachlassende Gehirnleistung im Alter

       Demenz - ihre Entwicklung und Verbreitung

       Demenz - ein Sammelbegriff für unterschiedliche Krankheitsbilder

       Anzeichen für eine Demenzerkrankung

       Krank oder nur vergesslich? - Diagnostische Hilfen

       Demenz - Herausforderungen und Chancen

       Depression

       Depression hat viele Gesichter

       Die Altersdepression

       Die Wochenbettdepression

       Der „Herbstblues“

       Unterschiedliche Ursachen

       Typische Symptome und Beschwerden

       Stimmungstest: Ist Ihre Seele im Tief?

       Die konventionellen Medikamente gegen Depression

       Schlafstörungen

       Wann man etwas gegen Schlafprobleme tun sollte

       Mögliche Ursachen für Schlafstörungen

       Wie viel Schlaf braucht der Mensch?

       Das Burn-out-Syndrom

       Symptome

       Test: Leiden Sie vielleicht an Burn-out?

       Das Zappelphilipp-Syndrom (ADHS)

       Ursachen

       Risikofaktoren

       Symptome

       Therapiemöglichkeiten

       Angststörungen

       Sammelbegriff für unterschiedliche Erkrankungen

       Häufigkeit

       Ursachen

       Therapiemöglichkeiten

       Teil 3: Moderne Lebensbedingungen - Serotoninmangel - natürliche Heilmittel

       Elektrosmog

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