Скачать книгу

      

      El entrenamiento de la velocidad

      Gilles Cometti

      2a edición

      revisada y ampliada

      Título original: L’entrainement de la vitesse

      © Charles Joseph Cometti Gilles

      Traducción y adaptación: Manuel Pombo

      Diseño de cubierta: David Carretero

      © 2017, G. Cometti

      Editorial Paidotribo

       http://www.paidotribo.com

      E-mail: [email protected]

      1a reimpresión de la 2a edición:

      ISBN: 978-84-8019-623-9

      ISBN EPUB: 978-84-9910-865-0

      BIC: WSD

      Fotocomposición: Editor Service, S.L.

      Diagonal, 299 – 08013 Barcelona

      Índice

       El entrenamiento

       Las etapas del entrenamiento de la velocidad

       El calentamiento ruso

       Los diferentes aparatos específicos para el entrenamiento de la velocidad

       La evaluación de los parámetros de la velocidad

       Los tests de la velocidad

       La planificación de las sesiones de velocidad

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAgABMAEyAAD/4RTlRXhpZgAATU0AKgAAAAgABwESAAMAAAABAAEAAAEaAAUA AAABAAAAYgEbAAUAAAABAAAAagEoAAMAAAABAAIAAAExAAIAAAAcAAAAcgEyAAIAAAAUAAAAjodp AAQAAAABAAAApAAAANAALrEgAAAnEAAusSAAACcQQWRvYmUgUGhvdG9zaG9wIENTNCBXaW5kb3dz ADIwMTk6MDQ6MTggMTQ6MTE6

Скачать книгу