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      Copyright de la edición original: © Clive Witham LicAc MBAcC, 2012. La edición original fue publicada por Findhorn Press, Escocia

      Esta obra se ha publicado según el acuerdo con Findhorn Press Ltd.

      Título original: The Book of Oriental Medicine. A complete Self-Treatment Guide

      Traducción: Imma Estany

      Diseño de cubierta: David Carretero

      © 2015, Clive Witham

      Editorial Paidotribo

       www.paidotribo.com

      E-mail: [email protected]

      Primera edición

      ISBN:978-84-9910-555-0

      ISBN EPUB:978-84-9910-909-1

      BIC: WXHT1

      Fotocomposición: Bartolomé Sánchez de Haro

       [email protected]

       Índice

       Introducción

       Cómo usar este libro

       Primera parte. ¿Qué es lo que nos hace enfermar?

       1. El estado del Qi del cuerpo

       2. El equilibrio entre el yin y el yang

       3. El equilibrio de los cinco elementos

       4. El estado de los doce órganos, canales y puntos

       5. Los sentimientos que experimentamos

       6. El mundo natural que nos rodea

       7. Los alimentos y las bebidas que consumimos

       8. Cómo comemos

       9. El estilo de vida que llevamos

       Segunda parte. ¿Cuáles son los indicios de una mala salud?

       10. Características físicas que buscar

       El cuerpo, en general

       El pelo y la tez

       La nariz, los ojos, la boca y los labios, los dientes y las encías

       Las manos, la piel

       El sabor, la voz, los olores, la lengua

       Tercera parte. ¿Cómo tratarse uno mismo?

       11. Acupresión y masaje

       La mano

       El pie

       La oreja

       12. Raspado

       13. Tapping

       14. Ejercicios

       Cuarta parte. ¿Cómo encontrar los canales y los puntos?

       15. Los puntos de tratamiento en el cuerpo

       Puntos de la cabeza

       Cabeza 1: de frente

       Cabeza 2: por detrás

       Cabeza 3: de lado

       Puntos de los brazos y hombros

       Brazos 1: de lado

       Brazos 2: de frente

       Brazos 3: por detrás

       Puntos frontales

       Cara frontal 1: pecho

       Cara frontal 2: abdomen

       Puntos de la espalda

       Espalda 1: mitad superior

       Espalda 2: mitad inferior

       Puntos de las manos y muñecas

       Mano 1: dorso

       Mano 2: palma

       Puntos de las piernas

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