LITMIR.BIZ

Скачать книгу

без перебоев – следите за своим пищеварительным трактом. Сбои в его деятельности, без сомнения, существенно отразятся на вашем самочувствии и настроении. Ведь они во многом зависят от здоровья маленького органа, по форме и назначению представляющего щит – охрану, оберег человеческого организма.

      Эу, гипо, гипер… а что у вас?

      Я предлагаю вам провести самодиагностику вашей щитовидки по тем признакам, которые я перечислю, а также функциональным и лабораторным тестам.

      Состояние, когда щитовидная железа работает нормально, называется эутиреозом. Этот термин означает, что у вас нет явных и скрытых симптомов дисфункции органа, а также хорошие результаты тестов.

      Неблагополучие щитовидки бывает двух видов: это гипотиреоз и гипертиреоз. Гипотиреоз (от греческого «под», «внизу» и латинского «щитовидная железа») – это состояние, обусловленное длительным, стойким недостатком гормонов щитовидной железы. Его характеризуют:

      – вялость, сонливость, слабость;

      – депрессия;

      – запоры;

      – сложность подъема по утрам;

      – плохая переносимость холода;

      – сухость кожи и слизистых;

      – повышение массы тела;

      – отеки;

      – осиплость голоса;

      – выпадение волос и ломкость ногтей;

      – сниженное артериальное давление и редкий пульс;

      – раздражительность и негативизм;

      – снижение памяти и забывчивость;

      – сложность концентрации внимания;

      – снижение либидо;

      – бесплодие (мужчин и женщин).

      Противоположное гипотиреозу состояние гипертиреоз (первая часть слова с греческого переводится как «над», «выше», «сверх») – это синдром, обусловленный повышенной функцией щитовидной железы. Гипертиреоз отличают:

      – тревожность и суетливость;

      – нездоровый блеск в глазах;

      – экзофтальм (пучеглазие);

      – потливость;

      – диарея;

      – стремительная потеря веса;

      – ощущение сердцебиения;

      – учащенный пульс и повышенное артериальное давление;

      – дрожь в руках и всем теле.

      Определить сниженную или повышенную активность щитовидной железы можно с помощью функционального температурного теста, поскольку основной железой, которая поддерживает градус нашего существования, является именно щитовидка, ее гормоны влияют на выработку тепла и сохранение его в стабильном состоянии, а нормальная температура тела отражает степень благополучия обмена веществ. Однако в этом процессе участвуют еще надпочечники, работа которых влияет на функционирование щитовидной железы и ее гормонов. Низкая температура тела говорит о снижении основного обмена, то есть о неэффективной работе гормонов самой щитовидки или уставших надпочечниках.

      Как правильно измерять базальную температуру тела?

      Вам в помощь метод Барнса.

      1. Измеряйте базальную

Скачать книгу