Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40 - Мирзакарим Норбеков

Скачать книгу

в пустыне, будете нести свет, добро и любовь.

      Когда вы начнете работать с глазами, то ощущение, утверждение, команду, приказ, повеление глазам быть такими, какими вы хотите, чтобы они были, направляете туда. Там создаете радость и получаете ответную реакцию.

      Может возникнуть тепло, легкая пульсация или любой другой физический отклик. «ОКТАВА» – это внутреннее слияние с тем образом молодости, который вы только что создали.

      Но, как всегда, соблюдайте технику безопасности. Следите за тем, чтобы сердце работало спокойно, голова была ясная, дыхание ровное. Внутри – снисходительное спокойствие и абсолютное знание того, что будет так, как вы этого хотите.

      Вы должны знать, что любую свою проблему спокойно можете решить, что во всех отношениях вы самый-самый… или самая-самая…

      Важно!

      Никакого напряжения! Другими словами, ваша задача – держать свой организм под спокойным контролем, и выздоровление будет происходить как бы само собой. Это должно быть спокойствие повелителя, спокойствие созидателя, спокойствие любящего, любимого, могущественного человека. Создайте это утверждение!

      Плечи поправили, на лице гордая улыбка и поехали! Мысленный взор направляем в глаза и вызываем там ответную реакцию. Внутреннее стремление должно быть очень сильным. Это внутреннее утверждение типа:

      Я ЕСТЬ ВОЛЯ

      Я ЕСТЬ СИЛА

      Я ЕСТЬ ЛЮБОВЬ

      Я ЕСТЬ ПРОЩЕНИЕ

      Я ЕСТЬ МОГУЩЕСТВО

      Я ЕСТЬ ЮНОСТЬ

      Я ЕСТЬ МОЛОДОСТЬ

      Я ЕСТЬ ЗДОРОВЬЕ

      Я ЕСТЬ МУДРОСТЬ

      Я ЕСТЬ ЖИЗНЕРАДОСТНОСТЬ

      Я ЕСТЬ ВСЕ ПРЕКРАСНОЕ

      ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ МЕНЯ

      ВСЕ В МОИХ РУКАХ

      Это стремление должно господствовать и уничтожить всякое сомнение, которое само собой фигушки уйдет. Не ждите, чтобы оно покинуло вас, сказав на прощание:

      – Ну что ж, до свиданья, ты меня выгоняешь, я ухожу. Оно зубами, когтями будет держаться в вашем сознании.

      Вы просто скажите:

      – Тьфу на тебя! – и усильте констатацию юности, здоровья, бодрости. О’ кей?

      Заставьте себя ощутить ЛИЧНОСТЬЮ, ЧЕЛОВЕКОМ с большой буквы. Создайте внутреннее чувство, что лучше вас никого в мире нет. Надеваем на стальную руку мягкую бархатную перчатку и берем все управление под контроль! Получилось? Отлично!

      Это упражнение применяется всегда во время коррекции зрения или работы с любым другим нездоровым органом, во время суставной гимнастики и упражнений для глаз, а также стирая белье, убирая квартиру, трясясь в общественном транспорте и т. д. А особенно после неприятного разговора с начальником или в другие подобные жизненные моменты.

      Важно!

      Когда вы выполняете упражнения, а голова забита посторонними мыслями, все ваши усилия будут пустой тратой времени! При механическом исполнении весь труд пойдет коту под хвост. Заниматься надо в состоянии «ОКТАВЫ»!

Скачать книгу