Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой - Ирина Красоткина

Скачать книгу

максимально насыщены этими жизненно важными веществами. Особенно это касается периода, когда летний запас витаминов и микроэлементов находится практически на пределе, а новое насыщение происходит довольно медленно, так как не все в состоянии обеспечить себя ежедневной нормой витаминов в холодные времена года из-за довольно высокой стоимости фруктов и овощей.

      Именно поэтому осенью за кожей рук необходимо не только ухаживать, но и подпитывать ее. Дополнительное питание она получает из специальных кремов и смесей. Это же относится и к ногтям.

      Как известно, многие хронические заболевания обостряются именно в осенний период. Состояние кожи рук и ногтей также может ухудшаться осенью. Не случайными поэтому являются жалобы многих женщин на то, что руки резко погрубели, а ногти стали тусклыми и ломкими. Происходит это все из-за той же перестройки организма, оказавшегося в не совсем благоприятном климате.

      Осень таит в себе еще одну неприятность. Всем известно, как ухудшают настроение бесконечные, монотонные дожди. Но от обилия луж и высокой влажности ухудшается не только наше самочувствие, но и состояние рук и ногтей.

      Как известно, постоянное пребывание рук в воде неблагоприятно сказывается не только на их внешнем виде, но и на их здоровье. Напрасно многие думают, если руки находятся в воде, значит, они хорошо увлажнены. Естественно, коже необходимо каждодневное увлажнение, но это не значит, что при любом удобном случае их нужно погружать в воду.

      От того, что руки очень длительное время находятся в воде, на пальцах образуются заусеницы, доставляющие немало хлопот. Заусеницы могут привести к тому, что кожа воспалится и начнет болеть. Не будем лишний раз напоминать о том, что красота рук и ногтей – это прежде всего их здоровый вид, поэтому весьма важно избежать образования заусениц.

      Осенний сезон, отличающийся повышенной влажностью, создает для рук и ногтей неблагоприятные условия. Конечно, это не значит, что женщина должна проводить искусственное "осушение" кожи и ногтей (то есть перестать пользоваться увлажняющими средствами) – это может привести к чрезмерной сухости рук. Но осенью особенно нужно помнить, что чрезмерное пребывание рук в воде портит кожу и ногти. От повышенной влажности воздуха, да еще постоянных домашних дел, выполнение которых связано с "водными процедурами", ногти начинают слоиться, на них могут появиться уродующие наросты. Эту "прекрасную" картину дополнят еще и заусеницы, которые, как мы выяснили, образуются в результате постоянного контакта с водой.

      Женщинам, стремящимся к тому, чтобы их руки и ногти были красивыми, специалисты-косметологи советуют следить за влажностью воздуха в квартире. Но отказ от увлажняющих кремов противопоказан. Особенно это относится к поздней осени, когда во всех домах включают центральное отопление. Воздух в домах становится очень сухим, и кожа рук начинает страдать от недостатка влаги. Ведь даже жирные кремы содержат определенное количество жидкости (не менее 25 %),

Скачать книгу