ТОП просматриваемых книг сайта:
Детское питание. Полный справочник. Вера Александровна Подколзина
Читать онлайн.Название Детское питание. Полный справочник
Год выпуска 2013
isbn
Автор произведения Вера Александровна Подколзина
Жанр Медицина
Оптимальные условия развития ребенка грудное молоко обеспечивает до 4–5 месяцев жизни. В дальнейшем необходимо введение в рацион продуктов питания. Их введение определяется созреванием желудочно-кишечного тракта, зрелостью иммунной системы (см. табл. 16).
Таблица 16. Сроки введения и примерное количество питания детям первого года жизни, находящимся на грудном вскармливании (И. Я. Конь и др., 1997 г.)
В 3 месяца назначают фруктовые и осветленные соки. Начинают обычно с яблочного сока. Он имеет низкую кислотность, содержит минеральные соли, витамины, пектины. После привыкания к одному соку переходят к даче других соков. В последующем дают соки с мякотью: персиковый, абрикосовый, сливовый, морковный и др. Наиболее ценными являются соки, приготовленные перед приемом. Они содержат биологически активные вещества. Детям с неустойчивым стулом показаны вишневый, черносмородиновый, гранатовый соки. При склонности к запорам используют сливовый, свекольный и морковный соки.
Соки начинают давать с капель, затем в зависимости от возраста дают от 30 до 100 г.
С 4–5 месяцев начинают давать гомогенизированное пюре из абрикосов, вишни, персиков, яблок и других фруктов.
После 6–7 месяцев применяются комбинированные пюре.
Пюре дают начиная с 1 ч. л. Его количество к году увеличивают от 30 до 100 г в день.
Творог рекомендуется вводить ребенку с 5 месяцев начиная с 5 г, к 7 месяцам его количество доводят до 30 г, а к году – до 50 г.
После полугода назначают куриный желток сваренного вкрутую яйца начиная с 1/5 части, к 8 месяцам количество яичного желтка увеличивается до 1/2.
4 месяца
6 ч – грудное молоко, 150 мл.
9.30 ч – грудное молоко, 130 мл, яблочное пюре, 30 г.
13 ч – грудное молоко, 130 мл, яичный желток, 1/4, сок, 20 мл.
16.30 ч – грудное молоко, 150 мл.
20 ч – грудное молоко, 120 мл, сок, 20 мл.
23.30 ч – грудное молоко, 180 мл.
5 месяцев
6 ч – грудное молоко, 190–200 мл.
10 ч – грудное молоко, 150 мл, яичный желток, 1/2, сок, 40 мл.
14 ч – грудное молоко, 130 мл, овощное пюре, 10 г, тертое яблоко, 50 г.
18 ч – грудное молоко, 170 мл, яблочный сок, 20 мл.
22 ч – грудное молоко, 200 мл.
6 месяцев
6 ч – грудное молоко, 200 мл.
10 ч– 10 %-ная каша, 50 г, яичный желток, 1/2, яблочный сок, 35 мл, грудное молоко, 100 мл.
14 ч – овощное пюре, 170 г, сок, 30 мл.
18 ч – грудное молоко, 150 мл, тертое яблоко, 50 г.
22 ч – грудное молоко, 200 мл.
7 месяцев
6 ч – грудное молоко, 200 мл.
10 ч– 10 %-ная каша, 50 г, яичный желток, 1/2, ягодное пюре, 50 мл.
14 ч – мясной бульон, 50 мл, мясное пюре, 1/2 ч. л., яблочный сок, 60 мл.
18 ч – грудное молоко, 170 мл, творог, 40 г.
22 ч – грудное молоко, 200 мл.
8 месяцев
6 ч – грудное