Уход за телом. Краткая энциклопедия - А. Сотникова Академия красоты

Скачать книгу

ванну, добавить эфирное масло.

      Применение. Принимать ванну 30 мин, вытереться мягким махровым полотенцем. Надеть мягкий теплый махровый халат.

Ванна с тысячелистником при заболеваниях почек, печени, желудка, аллергии

      Требуется: 1 ст. л. листьев тысячелистника, 400 мл воды.

      Приготовление. Листья залить кипятком, настоять 30 мин, процедить, вылить в наполненную ванну.

      Применение. Принимать ванну 20 мин, вытереться мягким махровым полотенцем. Надеть мягкий теплый махровый халат.

Ванна с лимоном от целлюлита и пигментных пятен

      Требуется: 9 лимонов, 400 мл воды.

      Приготовление. Нарезать лимоны тонкими кружочками и залить подогретой до 70–80 °C минеральной водой. Настоять несколько часов, процедить, добавить в набранную ванну лимонную воду. Остатки плодов завернуть в марлю или бинт и погрузить в воду.

      Применение. Принимать ванну 30 мин, вытереться мягким махровым полотенцем. Надеть мягкий теплый махровый халат.

Ванна чайно-медовая от целлюлита

      Требуется: 5 пакетиков чая с женьшенем, 4 ст. л. меда, 200 мл кипятка.

      Приготовление. Заварить женьшеневый чай, когда настой женьшеня слегка остынет, процедить, растворить в теплой воде мед, добавить полученную жидкость в набранную ванну.

      Применение. Принимать ванну 30 мин, вытереться мягким махровым полотенцем. Надеть мягкий теплый махровый халат.

Ванна с содой и солью для похудения

      Требуется: 100 г морской соли, 30 г пищевой соды.

      Приготовление. Налить ванну, растворить в ней соль и соду.

      Применение. Принимать ванну 20 мин, вытереться мягким махровым полотенцем. Надеть мягкий теплый махровый халат.

Ванна с апельсинами от целлюлита

      Требуется: 1 кг апельсинов, 50 мл оливкового масла, 80 г морской соли.

      Приготовление. Измельчить мякоть апельсинов в блендере, смешать с маслом и солью. Полученную массу упаковать в мешочек из нескольких слоев марли. Положить импровизированную сумочку с целебным составом под кран и через нее набирать ванну.

      Применение. Принимать ванну 30 мин, вытереться мягким махровым полотенцем. Надеть мягкий теплый махровый халат.

Ванна с солью и хвоей

      Требуется: 100 г морской соли, 30 мл хвойного экстракта.

      Приготовление. Наполнить ванну, добавить соль и экстракт.

      Применение. Принимать ванну 30 мин, вытереться мягким махровым полотенцем. Надеть мягкий теплый махровый халат.

Ванна с крахмалом от зуда

      Требуется: 100 г крахмала, 200 мл теплой воды.

      Приготовление. Развести крахмал в воде, добавить в наполненную ванну.

      Применение. Принимать ванну 30 мин, вытереться мягким махровым полотенцем. Надеть мягкий теплый махровый халат.

Ванна с марганцовокислым калием от раздражения

      Требуется: 6 капель 5 %-ного раствора марганцовокислого калия.

      Приготовление. Наполнить ванну, добавить раствор для получения розового оттенка.

      Применение. Принимать ванну 20 мин,

Скачать книгу