Роман с безработицей. Как прожить и завершить его с пользой для себя - Мария Лаговая

Скачать книгу

быстро, находят работу менее 20% соискателей. (Данные 2015 года). Безусловно, то, насколько быстро человек трудоустраивается, связано с множеством личных и объективных факторов. Отставим объективные в сторону, и сосредоточимся на личном.

      Как адаптироваться к временному состоянию безработицы

      В психологии существует понятие социальная установка (attitude). Это те потребности, чувства, влечения, интересы, желания, идеалы, убеждения и мировоззрение, которые определяют наше поведение в данной ситуации.

      Какие варианты помощи может задействовать безработный в процессе активного поиска? Сейчас я их перечислю, а вы подумайте – как они соотносятся с вашей социальной установкой: Дополнительное обучение и переобучение; консультация специалистов; биржа труда и пособие; предпринимательство; уход в хобби; временная (краткосрочная) или общественная работа; смена места жительства; гараж-сейл; попросить помощи у других; помочь другим, чтобы переключиться; общество других безработных; забота о здоровье, доме и о семье; религия; опора на друзей и семью; пенсия; алкоголь (сомнительно); кредиты (сомнительно вдвойне); продажа собственности (самый крайний случай). Нашли что-нибудь подходящее? Стратегии адаптации и поиска работы я подробно разбираю в третьей главе «Копинг-стратегии».

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу