Быть красивой просто. Правильный уход - Елена Егорова

Скачать книгу

которые продаются в детских магазинах и аптеках, например, мыло «Джонсоне беби» (,Johnson's Baby), мыло «Бюбхен» (Bubchen) детское. Это гораздо лучше, чем обычное мыло, однако в идеале все-таки рекомендую пользоваться синдетами.

      – Нужно ли после умывания наносить на лицо тоник?

      Многие пациенты спрашивают об этом. В классической косметологии в салонах после умывания мы тоники наносим. Однако дома, при условии что вы пользуетесь синдетами, тоники можно не использовать. Почему появились тоники? Поскольку раньше пациенты умывались щелочными средства-мило для восстановления слабокислого pH кожи косметологи рекомендовали бесспиртовые тоники, содержащие компоненты кислот, которые нормализовывали pH кожи. Сейчас же, если вы используете синдеты, в тониках нет необходимости.

      – Вы говорите, что ошибочно часто умывать жирную кожу. А как же правильно ухаживать за этим типом кожи?

      Здесь важно понять, просто ли это жирная кожа или жирная кожа с дерматозом, то есть с акне. Умываться следует не больше двух раз в день, так как чем чаще мы умываемся, тем больше стимулируем работу сальных желез. Воду следует использовать теплую, ни в коем случае не горячую; температура воды должна быть комфортной для вас.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу