Скачать книгу

часто бывает так, что кожа лба, носа и подбородка склонна к жирности, в то время как кожа в области щек является нормальной или сухой. Это и есть смешанный тип кожи.

      – Какие маски из овощей и фруктов вы рекомендуете для сухой кожи?

      • При сухой коже очень полезны маски из авокадо. Дело в том, что этот овощ является чемпионом по содержанию жира. Мне очень нравится такая маска: смешайте 2 чайные ложки мякоти авокадо и по 1 чайной ложке меда, натурального йогурта и сока лимона. Поставьте получившуюся смесь в закрытой емкости на холод – минут на 30. После этого нанесите смесь на лицо, через 10–15 минут смойте ее теплой водой. Эта маска возвращает коже свежесть, упругость, а также снимает усталость. Однако мед следует исключить при аллергической реакции на него и при сосудистых сеточках на лице. В этих случаях сделайте указанную маску на основе авокадо без меда.

      • Очень полезны маски из банана. Кашицу банана наносят на лицо на 15–20 минут.

      • На сухую и чувствительную кожи целебное воздействие оказывает картофель. Для маски можно использовать как картофельное пюре, так и просто сырой овощ. Сырой тертый картофель распределите по марле, сложенной в два слоя, и нанесите на лицо. Эта крахмалосодержащая маска снимет раздражение и неприятные ощущения. Сырой картофель хорошо убирает отеки век – его наносят на 15–20 минут на нижние веки, а затем смазывают кожу питательным кремом.

      • К ягодному сезону могу предложить эффективный «клубничный рецепт» для кожи. Разомните несколько ягод клубники, смешайте со столовой ложкой крахмала и нанесите на лицо на 15 минут. Затем смойте прохладной водой. В сезон клубники такую маску целесообразно делать 2–3 раза в неделю, если, конечно, у вас нет аллергии на эту ягоду. Клубничная маска питает кожу, а также хорошо отбеливает ее (за счет большого количества витамина С), что особенно важно при веснушках и пигментных пятнах.

      – А какие травы можно рекомендовать для ухода за сухой кожей?

      Надо сказать, что любая трава немного подсушивает кожу.

      Для сухой кожи из трав оптимальными будут лепестки роз и ромашка аптечная. Например, залейте ромашку аптечную небольшим количеством холодной кипяченой или минеральной воды, но не газированной (поэтому заранее налейте минеральную воду в стакан, чтобы дать газу выйти). Затем нагрейте смесь до температуры примерно 80 °C (не нужно доводить до кипения!), потом остудите и нанесите травяную массу на лицо на 20 минут.

      Из лепестков роз целесообразно сделать лосьон для сухой кожи. Залейте 1/2 сухих лепестков доверху кипятком, закройте емкость и дайте настояться в течение суток, затем процедите и на 200 мл настоя добавьте 1 столовую ложку глицерина или камфарного спирта.

      Для чувствительной, склонной к раздражению кожи можно сделать маску из лепестков роз. Заварите 1 столовую ложку лепестков небольшим количеством кипятка, дайте настояться, после чего заправьте крахмалом (крахмал разведите в холодной воде и введите в подготовленную теплую массу) и нанесите на лицо на

Скачать книгу