Скачать книгу

именно лишний вес занижает самооценку женщины. Да, общественные стереотипы давят на нас. Сейчас в моде стройность. Но мы говорим о нормальном весе, который соответствует образу жизни и возрасту человека.

      И вот еще один замкнутый круг: заниженная из-за лишнего веса самооценка, отсутствие ощущения женственности, желанности приводят к заеданию проблем, бед и горестей.

      Об этом мы поговорим немного позже. Сейчас давайте обсудим вопрос мужественности. Для некоторых женщин привлекательными являются именно крупные мужчины. Но удобно ли мужчинам в таком весе или же они чувствуют дискомфорт, им что-то мешает?

      Как правило, мужчины гораздо меньше, чем женщины, переживают из-за своей фигуры и веса. Придерживаются «стандартов красоты» лишь те представители сильного пола, которые осознанно относятся к себе и своему самочувствию и стремятся вести здоровый образ жизни. Как воспринимать этот факт? Понять, что полезно для вас и вашего организма. Что вас больше привлекает: лишний вес или подтянутая фигура вне зависимости от статуса и возраста? Возможно, именно изменившись внешне, вы приобретете уверенность в себе и будете выглядеть мужественным, сильным и надежным человеком в глазах женщин.

      Работая много лет с клиентами, я не перестаю удивляться, как они преображаются внешне, снизив вес. Кардинально меняется даже лицо человека. И речь сейчас идет не об улыбке на лице или счастье в глазах. Мы говорим о возрасте, который визуально увеличивают лишние килограммы.

      Как относиться к этому? Решить для себя, хотите ли вы выглядеть старше своих лет? И желаете ли вы наблюдать на своем лице возрастные изменения, которые вам не свойственны?

      Что касается сексуальной активности – это, безусловно, личное дело каждого. Но многие пары получали новую жизнь и новые возможности, когда один или оба партнера решали проблему с избыточным весом.

      Некоторые люди молчаливо терпят отсутствие удовольствия от близких отношений. Они смиряются с ограниченным количеством поз в сексе и тем, что их партнер не желает сексуальной близости так часто, как раньше. Но стоит ли обрекать себя на постоянную неудовлетворенность, если здоровый образ жизни и рациональное питание помогут возродить страсть, сексуальную активность и даже сами отношения, зашедшие в тупик.

      Как показывает практика, если женщина начинает худеть и преображается, ее партнер подсознательно старается придавать больше значения безопасности отношений. То есть, став #НовойЯ в стройном теле, вы потенциально можете быть желанной для других мужчин. И это действительно будет подталкивать вашего любимого человека проявлять дополнительное внимание к вам. То же касается и мужчин. Если муж резко похорошел, то жена, как правило, стремится больше заниматься собственной внешностью и проявлять чуткость в отношениях в целом. И ведь это замечательно! Зачем лишать себя возможности вновь испытать влюбленность в своего партнера?

      Избыточный вес на самом деле отнимает у человека возможность жить в здоровом

Скачать книгу