Маленькие принципы больших публичных выступлений - Роман Васильевич Поздеев

Скачать книгу

глубоко. Это нам очень мешало, т.к. компетентности было через край, выступление – продумано и структурировано. Но вот волнение…

      И мы сели с ней прописывать, чего она на самом деле боится.

      Держите результат.

      Я боюсь публичных выступлений, потому что боюсь реакции аудитории на меня.

      Я боюсь реакции, что они могут физически меня «прессануть».

      Прямо так и было. Я удивился, но был страх физической расправы!

      Если аудитория окажет на меня физическое давление, то я буду маленькой слабой девочкой.

      Если я буду маленькой слабой девочкой, то папа будет на меня ругаться.

      Папа будет на меня ругаться, потому что я позволяю ему это.

      Здесь хлынули слёзы. Я не стал уточнять детские эмоциональные потрясения, потому что в тот момент они как будто всплыли в памяти у человека, сидящего напротив меня.

      Я позволяю папе ругаться на меня, т.к. потом становится всё тихо и спокойно и я получаю любовь.

      Казалось бы, где публичные выступления, а где – детские подсознательные программы. Ан нет, вот они – всплывают!

      Помните: ваши жизненные ситуации – это всего лишь верхушка. А нужно смотреть в корень и искать первопричину. Но не забывайте и про действие! Просто ковыряться в себе, сидя на диване, расписывая установки, никак нельзя. Не поменяется ничего. Поверьте, я пробовал. Важно совершать последовательные действия в движении к своей цели. Об этом в следующих главах.

      А делать-то что? Техники преодоления страха и упражнения, которые вас раскрепостят

      – Я прекрасно понял, – сказал Маленький принц. –

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу