Скачать книгу

найважливіших ідей у своєму житті. Суть її була така.

      «Між стимулом і реакцією завжди є проміжок.

      У цьому проміжку – наша здатність обрати, як ми будемо реагувати.

      У нашій реакції – наше зростання і наша свобода».

      Ця ідея мене вразила до глибини душі. Кілька днів я знову і знову повертався до неї, обдумуючи. І моя життєва парадигма значною мірою сформувалася саме під впливом цієї ідеї. Я почав досліджувати цей проміжок і в ньому – мою здатність свідомо обирати реакцію на стимули.

      Обдарування, що перебувають у цьому проміжку, – самоусвідомлення, совість, творча уява й незалежна воля – становлять нашу людську свободу: здатність обирати, реагувати, змінюватися. Вони становлять компас, який дає нам здатність узгоджувати наше життя зі «справжньою північчю».

      • Самоусвідомлення – це наш дар подивитися на себе збоку, зрозуміти свій спосіб мислення, мотиви, історію, дії, звички й тенденції, побачити, на що запрограмовано наш мозок. Завдяки цьому обдаруванню ми можемо зняти свої «окуляри» й подивитися на них так само, як дивилися крізь них. Так ми починаємо розуміти соціальну й фізичну історію тих програм, які в нас закладено, а також збільшуємо проміжок між стимулом і реакцією.

      • Совість поєднує нас із віковою мудрістю і з мудрістю серця. Це наша внутрішня провідна нитка, яка допомагає нам відчути, що ми діємо чи навіть збираємося діяти на противагу принципові. Також совість – це наше розуміння власних унікальних талантів і нашої місії.

      • Незалежна воля – це наш дар діяти. Завдяки їй ми можемо виходити за межі наших парадигм, пливти проти течії, переписати наші настанови, діяти відповідно до принципу, а не керуючись емоціями чи обставинами. Вплив обставин і спадковості може бути дуже сильним, і все ж не він контролює нас. Ми – не жертви і не лише продукт нашого минулого. Ми – продукт нашого вибору. Ми відповідальні – здатні відповідати, обирати реакції, не керуючись настроєм і схильностями. У нас є воля, щоб працювати над самоусвідомленням, совістю й баченням.

      • Творча уява – це дар передбачити майбутнє, створити щось у власній голові, а також розв’язувати проблеми синергійно. Завдяки творчій уяві ми здатні подивитися на себе та інших і побачити їх не такими, як вони є тепер, а кращими. Завдяки творчій уяві ми можемо визначати особисті завдання, ставити цілі, планувати зустрічі. А ще – маємо сили бути відданими своїй місії навіть у найтяжчі часи й ефективно застосовувати принципи в нових ситуаціях.

      «Рухи» самовдосконалення зазвичай теж говорять про ці обдарування, але сегментують їх і розглядають окремо одне від одного.

      • Самоусвідомлення – у центрі уваги рухів за відновлення сил, а також психоаналізу і більшості психотерапевтичних практик.

      • Совість – у центі уваги релігії, світу моральності, роздумів про етику, питань про те, що таке добре і що таке погано.

      • Незалежна воля – у центрі «бійцівського»

Скачать книгу