Скачать книгу

болезнях, а еще как легкое обезболивающее,

      – очищает от вредных веществ (антидот при отравлении),

      – связывает тяжелые металлы (выводит из организма ионы ртути, меди, железа, свинца),

      – выводит анаболики, биогенные токсины, продукты метаболизма, желчные кислоты, мочевину,

      – снижает риск развития рака, диабета,

      – помогает естественному омоложению организма (особенно у женщин), благодаря галактуроновой кислоте, находящейся в полисахариде,

      – активизирует микроорганизмы, отвечающие за выработку витаминов,

      – способствует расщеплению жиров, что помогает избавиться от лишних килограммов.

      Флавоноиды:

      – снижают проницаемость сосудов, делая их более гибкими и эластичными;

      – нормализуют кровяное давление,

      – уравновешивают сердечный ритм,

      – снижают внутриглазное давление,

      – принимают участие в процессе желчеобразования,

      – регулируют выработку мочи,

      – стимулируют работу коры надпочечников. В составе семян брусники обнаружены жирные карбоновые кислоты: линолевая и линоленовая.

      На 86 % брусника состоит из воды. Энергетическая ценность этих ягод 46 килокалорий на 100 г.

      Таким образом, брусника оказывает лечебное действие: общеукрепляющее, ранозаживляющее, жаропонижающее, тонизирующее, противоцинготное, антигельминтное, витаминное, диуретическое, слабительное, антисклеротическое, желчегонное, дезинфицирующее, усиливает влияние сульфаниламидных препаратов и антибиотиков.

      Противопоказания:

      – гастриты с повышенной кислотностью;

      – холецистит;

      – пониженное артериальное давление (гипотония);

      – при мочекаменной болезни, язве желудка, язвенной болезни двенадцатиперстной кишки противопоказаны свежие ягоды.

      Формы применения

Листья

      Отвар листа брусники. 6 г (2 ст. ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (на водяной бане) 30 мин, охлаждают при комнатной температуре в течение 10 мин, процеживают. Оставшееся сырье отжимают. Объем полученного отвара доводят кипяченой водой до 200 мл. Отвар хранят в прохладном месте не более 2 суток. Принимают по 1/3-1/2 стакана 2–3 раза в день. Отвар листьев на воде пьют 3 раза в день исключительно до еды.

      Отвар на минеральной воде. 2 ст. ложки измельченных листьев залить горячей минеральной водой и прогреть в течение получаса на водяной бане. Охладить и процедить. Настаивать отвар следует двое суток, а затем добавить еще воды, чтобы довести объем до 0,2 л. Пить 3 раза в день исключительно до еды.

      Отвар из листьев брусники. Измельченные листья (2 ст. ложки) залить кипятком (0,2 л) и прогреть в течение получаса на водяной бане. Охладить и процедить. Настаивать отвар следует двое суток, а затем добавить еще воды, чтобы довести объем до 0,2 л. Принимать по согласованию с лечащим врачом (обычно два-три раза в день за полчаса до еды).

      Отвар листьев брусники. Его применяют

Скачать книгу