LITMIR.BIZ

Скачать книгу

более что пробка от этого вряд ли бы рассосалась сама собой, – заметил Джулиан.

      – Это – неизбежное зло, – философски изрек я.

      – Теперь ты понимаешь, как важен ритуал Самосозерцания? Анализируя прожитый день, ты видишь возможности для совершенствования. Поступай так, и завтра ты станешь лучше, чем сегодня.

      – Нужно ли мне планировать свои поступки, чтобы не повторить прошлых ошибок?

      – Обязательно, – кивнул Джулиан. – Ошибки – это нормально. Ты живешь, а значит, ошибаешься. Ведь на ошибках учатся. Есть замечательное изречение: «Счастлив тот, кто умеет верно мыслить. Мыслить верно учит опыт, а приобрести опыт помогают многочисленные ошибки». Тот, кто наступает на одни и те же грабли и не учится на собственных ошибках, находится на одной ступени с животными.

      – Разве?

      – Сам посуди: никакое животное не способно анализировать свои собственные поступки. Ни собака, ни птица, ни даже обезьяна. Только мы, люди, способны на это. В этом и есть сила ритуала Самосозерцания. Он показывает тебе, в чем ты прав, а в чем ошибаешься. Понимание собственных ошибок дает тебе возможность исправить свою жизнь.

      – Надо подумать над этим, Джулиан, – протянул я.

      – Сейчас подумаем о шестом ритуале. Это Ритуал Рассвета.

      – Так, я догадываюсь, что это за ритуал.

      – Одна из самых великолепных истин, которую я узнал в волшебной Сиване, заключается в том, что тот, кто поднимается вместе с солнцем, проживает замечательный день. Люди тратят на сон гораздо больше времени, чем того требует их организм. Шести часов более чем достаточно, чтобы восстановить силы. Долгий сон это всего лишь привычка, и, как и любую дурную привычку, ты можешь заменить ее на благую. Приучи себя меньше спать, и скоро ты поймешь, что способен выспаться за меньшее время.

      – Когда я встаю слишком рано, то весь день хожу сонный, – возразил я.

      – Ничего страшного. Пройдет несколько дней, и ты привыкнешь к такому режиму дня. Это лекарство горькое на вкус, но взамен ты получишь замечательное самочувствие и несколько дополнительных часов бодрствования. Знаешь, как с новой обувью: поначалу она жмет и натирает, но когда ее разносишь, становится очень удобной. К тому же, боль – прекрасный учитель. Пройди через боль – и станешь просветленным.

      – Я не против того, чтобы прибавить к своему дню несколько дополнительных часов, – сказал я. – Но что значит «просыпаться с рассветом»?

      – Вспомни правило золотой середины. Главное – не впадай в крайности.

      – Прости, но вставать вместе с солнцем – это и есть крайность!

      – Ничуть. Разве это не прекрасно – встретить новый день вместе с первыми лучами солнца? Сиванские мудрецы считают, что эти лучи несут в себе особую энергию, дарованную самим Небом. Они постоянно принимали солнечные ванны, они танцевали в рассветных лучах. Это была невероятно жизнерадостная картина! Я думаю, что это – один из секретов их потрясающего долголетия.

      – И ты тоже принимаешь солнечные ванны?

      – Естественно. Ведь солнце –

Скачать книгу