LITMIR.BIZ

      Таким образом, они обладают отличной способностью. Эта способность выражается в формуле «и – и»:

      – я люблю/уважаю и себя, и другого,

      – я могу уделять время и себе, и ему, и нашему общему «мы»,

      – я могу и спокойно находиться в одиночестве, и быть в близких отношениях с любимым человеком,

      – я учитываю и свои интересы, и его,

      – я могу и быть опорой, и просить о поддержке, если это необходимо,

      – моя картина мира, мои ценности имеют право на жизнь, и картина мира / ценности того, кто мне дорог, имеют точно такое же право: если они по большей части совпадают, это хорошая основа, если оказывается, что они несовместимы, я делаю выбор – оставаться вместе, поступаясь своими ценностями, либо уходить (а не переделывать другого, воюя с ним и навязывая свое «правильно»),

      – я могу что-то хотеть/выбирать для себя, и мой партнер тоже может что-то хотеть/выбирать хорошее для себя. Мы равны в своих желаниях. Мы вообще с ним по жизни равны. И весь кайф наших отношений в том, что в них безопасно.