LITMIR.BIZ

      – О, я и не заметила, что плачу. Спасибо, – промокнула она глаза. – А вторую часть я хочу положить на цифру 18 – именно в 18 я вспомнила этот эпизод с педофилом. После того, как год прожила в браке с человеком с садистскими наклонностями.

      Она с удивлением посмотрела на платок, щедро украшенный следами потёкшей туши. Женщина внутри меня отметила: коричневая, с вишнёвым оттенком, и гладкие какие отметины, никаких комочков, хорошая марка… Но я-психолог тут же вежливо отправила меня-женщину подождать пару часов.

      – Наверное, поэтому мне хочется положить листок на двух возрастах? Такое может быть?

      – Да, можно разделить на две части. И я предлагаю сначала поработать с собственно страхом. А об его источниках поговорить потом.

      – Хорошо, – кивнула Алиса.

      Практика для работы со страхом

      – Тогда для начала познакомимся со Страхом получше. И для этого выберите фигурку для его олицетворения.

      Я показала ей на столик.

      Алиса выбрала чёрного слона – действительно мрачного и изрядно погрызенного нашей младшей близняшкой.

      – Алиса, поставьте слона на цифру 5, на первый листок, и встаньте к нему. И теперь прислушайтесь к себе. Где и как этот Страх проявлен в вашем теле?

      – Внизу живота и в желудке…

      – Положите руку на низ живота и на желудок. Как это проявляется на физическом уровне? Напряжение? Где оно? Боль? Какая она? Что-то ещё? Что это?

      – Это напряжение устремляется к горлу, и как бы замораживает его, сдавливает так, что я перестаю дышать, – сказала она.