ТОП просматриваемых книг сайта:
Добро с кулаками. Принципы мышления четырехкратного чемпиона мира по кикбоксингу в реальной жизни. Алекс Новак
Читать онлайн.Название Добро с кулаками. Принципы мышления четырехкратного чемпиона мира по кикбоксингу в реальной жизни
Год выпуска 2017
isbn 978-5-496-02506-5
Автор произведения Алекс Новак
Жанр Биографии и Мемуары
Серия Сам себе психолог (Питер)
Издательство Питер
Я люблю говорить о настоящем, мечтать и размышлять о будущем. А прошлое – его следует воспринимать как диафильмы из детства: просто набор картинок, с которыми мы ничего не можем сделать. Единственное, на что способен каждый из нас, – проанализировать произошедшие события. Чтобы в следующий раз, попав в аналогичную ситуацию, мог сказать себе: «Стоп! Это мы уже проходили». Но не нужно жить прошлым. Это распространенная ошибка, правда, ее никогда не допускают чемпионы. Если ты проиграл – вставай, делай выводы и марш в тренировочный зал! Если выиграл, то отдохни немного, а потом бегом готовиться к защите титула! Заметили? В любом случае профессионал будет думать только о том, что впереди. А если жить прошлым – забудешь о настоящем, а о будущем даже не будет времени подумать (равно как наметить новые цели).
Резюме
1. В жизни невозможно быть готовым ко всем трудностям.
2. Далеко не всегда все зависит от нас самих. Но мы можем контролировать наше отношение к происходящему.
3. Вам нужен кто-то, кто искренне верил бы в вас.
4. Эта книга создана для того, чтобы поддержать вас в ваших начинаниях.
5. Есть люди, которые ценят вас, но есть и другие – они ценят себя рядом с вами.
6. Не живите прошлым.
Задания
1. Вспомните, какие глобальные дела вы не довели до конца из-за отсутствия мотивации.
2. Найдите знакомого, который чем-то сильно увлечен, и подберите слова, чтобы подбодрить его. Проследите за реакцией. У вас получилось?
3. Проанализируйте свой круг общения: кто ничего вам не дает, но при этом требует многого? Составьте список: 15 человек, с которыми вы контактируете чаще всего.
Часть II
Шаг к цели
Глава 4
Распределяем силы
С