Стоп старение. Как вернуть молодость, здоровье и жизненные силы - Инга Фефилова Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье

Скачать книгу

открытые системы. Каждый поступающий в организм сигнал вызывает ответную реакцию той или иной генной сети. Поломки в генных сетях, вызванные функциональной изменчивостью генов, могут изменить работу всего организма;

      ДНК-тестирование генетических полиморфизмов в составе генетических сетей показывает, насколько ваш образ жизни, питание и лечение соответствуют вашим индивидуальным генетическим возможностям;

      существует реальная возможность изменить проявление генов через воздействие окружающих факторов, включая питание, изменение образа жизни, препараты и т. д.;

      комбинированное применение технологий генетики взаимодействий позволяет создавать адресные, индивидуальные программы управления здоровьем.

      Все в наших руках!

      Глава 7. Кит второй. Персонификация

      Про мам и бабушек на лавочках. Эпигенетика

      Нужно делать так, как нужно. А как не нужно, делать не нужно!

Правила жизни Винни-Пуха и Алана Александра Милна

      Эпигенетика – точка пересечения ваших генов и окружающей среды. Может показаться, что загадочные буквы ДНК объясняют абсолютно все.

      «…нам стал известен язык, на котором Господь создавал жизнь…»

Билл Клинтон

      Есть нечто более важное, чем «особенные» гены в последовательности ДНК, – то, как эти гены активируются. Ген, который «не включается», ничего не делает. И еще: факторы окружающей среды вызывают изменение «включаемости» и активности генов. И еще: последствия, вызванные воздействием факторов окружающей среды, могут наследоваться.

      Изменения в окружающей среде, приводящие к биологическим последствиям, которые продолжаются долгое время даже после того, как вызвавшее их событие минуло, – это эпигенетические факторы. «Эпи» переводится как «на», «над», «сверх» и «после».

      Эпигенетика – точка пересечения ваших генов и окружающей среды.

      Очень наглядно эпигенетический ландшафт проиллюстрировал Конрад Уоддингтон, ученый с исключительно широкими научными интересами (рис. 2).

      Рис. 2. Ландшафт Уоддингтона

      Как видите, на вершине холма располагается шарик. Это первичная клетка. Начиная скатываться, шарик может направиться по любому из нескольких желобов, ведущих к подножию холма. Его путь отражает вероятности судьбы, как отдельных клеток, так и нашей жизни при воздействии всевозможных факторов, представленных в виде холмов и желобов. Мы наглядно понимаем, что закатить шарик наверх гораздо труднее, чем отправить его сверху вниз по нужному, самостоятельно просчитанному маршруту.

      Все мы рождаемся с определенным набором генов, однако под воздействием различных факторов экспрессия генов может быть изменена.

      Это похоже на игру в монетку: орел – выиграли, решка – проиграли. Причем не только мы, но и наши дети. Так почему? Объяснение легко найти на рисунке Уоддингтона: даже если старт одинаков, финиш зависит от превратностей

Скачать книгу